Νύχτα μαγική και ονειρεμένη στο Φάληρο ακριβώς την κατάλληλη στιγμή. Και ο Ολυμπιακός των υπερβάσεων, κρατώντας οριστικά την τύχη στα χέρια του για την πρόκριση στο top 24 του Champions League. Εκαναν στην εντέλεια τη δουλειά οι Ερυθρόλευκοι κόντρα στη Λεβερκούζεν (2-0) και αν σε μια εβδομάδα (28/1) νικήσουν τον -ζωντανό ακόμη έπειτα από το διπλό στην έδρα της Βιγιαρεάλ – Αγιαξ, το εισιτήριο για τα νοκάουτ θα χωρέσει μια χαρά στο τσεπάκι τους. Οι (8+3) έντεκα βαθμοί στη league phase ανοίγουν την πύλη εισόδου (ίσως και οι εννέα αλλά αυτό θα φανεί έπειτα από τα αποψινά αποτελέσματα).
Μεγάλοι πρωταγωνιστές της πιο μεγάλης νίκης ως την επόμενη; Ο δημιουργός Ροντινέι που παίζοντας (όπως πέρσι) σαν winger έφτιαξε το γκολ του Κοστίνια (στα ενενήντα δύο δευτερόλεπτα) και του Μεντί Ταρέμι (45’+1). Και… ο spiderman Κωσταντής Τζολάκης που κράτησε την Μπάγερ Λεβερκούζεν με το… ζόρι δίχως ενεργητικό. Τέσσερις μεγάλες επεμβάσεις στο πρώτο ημίχρονο με το σκορ στο 1-0 και μια στο 80΄ (με τον Τσικίνιο τραυματία στο χορτάρι) στην ύστατη προσπάθεια των Γερμανών να επιστρέψουν. Παντού ο… ιστός του με σάουντρακ το τραγούδι της κερκίδας: «Στο Αμστερνταμ ερχόμαστε…». Για τη νίκη που θα απογειώσει τους Πειραιώτες. Ας πάρουμε όμως τη χθεσινή ιστορία από την αρχή.
O Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ άνοιξε τη βραδιά με έκπληξη. Από την ανάγνωση κιόλας της αρχικής εντεκάδας του Ολυμπιακού καταλάβαινες πως ο Βάσκος είχε μια όχι συνηθισμένη ιδέα προσέγγισης της αναμέτρησης. Πιο σωστά; Οτι επέλεξε μια ομάδα με δέκα περσινούς και τον Μεντί Ταρέμι υποχρεωτικά στην κορυφή της επίθεσης μιας και ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί ήταν γνωστό έχοντας παίξει τον τελικό του Κόπα Αφρικα την Κυριακή στο Μαρόκο, ότι χθες θα έρχονταν από τον πάγκο. Κάπως έτσι λοιπόν; 4-2-3-1 με Κοστίνια και Ροντινέι στον δεξιό διάδρομο. Με τον Τσικίνιο μπροστά από τον Σαντιάγκο Εσε και τον Χρήστο Μουζακίτη στα μισά του γηπέδου. Με τον Ζέλσον Μαρτίνς να παίρνει θέση στον αριστερό διάδρομο μπροστά από τον Φρανσίσκο Ορτέγκα. Και φυσικά τον Λορέντσο Πιρόλα να επιστρέφει ένα μήνα μετά, ως το άλλο μισό του Παναγιώτη Ρέτσου στην καρδιά της ερυθρόλευκης άμυνας. Στον πάγκο λοιπόν και ο Ελ Κααμπί. Στον πάγκο όμως και ο Ντανιέλ Ποντένσε με τον Ντάνι Γκαρθία.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) Πετάει, πετάει… ο ΚοστίνιαΚαι η Λεβερκούζεν; Εκείνη όπως ακριβώς αναμενόταν. Στην 3-4-2-1 εκδοχή που τη χαρακτηρίζει από την εποχή του Τσάμπι Αλόνσο. Σχηματισμός που είχε την τιμητική του, το Σαββατοκύριακο στον Ρέντη καθώς ο Ολυμπιακός επένδυσε στον τρόπο «αποκωδικοποίησής» του. Επεφταν σαν καμικάζι Τσικίνιο, Ζέλσον, Ροντινέι, Εσε και Μουζακίτης κοντά στον Ταρέμι για να πρεσάρουν στο αμυντικό τρίτο των Γερμανών τις πρώτες πάσες του build up. Διαδοχικές παγίδες που ανέβαζαν αισθητά τον συντελεστή δυσκολίας στην κατοχή των φιλοξενούμενων αλλά και τα… ντεσιμπέλ της κερκίδας. Πολλώ δε μάλλον από τη στιγμή που με την… πρώτη έγινε και όλας 1-0. Μόλις στα
92 δευτερόλεπτα. Κλέψιμο της μπάλας που έφερε κόρνερ. Ροντινέι στην εκτέλεση, Κοστίνια σε μια απίθανη πτήση και το «Γ. Καραϊσκάκης» στο πόδι! Αν η αρχή είναι το ήμισυ του παντός ο Ολυμπιακός έκανε τη μισή δουλειά από τα αποδυτήρια.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); }); Πετάει (πετάει) ο… ΤζολάκηςΦυσικά στο ποδόσφαιρο τέτοια κλισέ δεν είναι δωρεάν. Το επιβεβαίωσε με μια μικρή ραψωδία ο Κωσταντής Τζολάκης. Ο έλληνας πορτιέρο που τέσσερις φορές ως την ανάπαυλα χρειάστηκε να κάνει σπουδαίες επεμβάσεις: Στον Κουάνσα (10΄), τον Βάσκεθ (16΄), τον Γκριμάλδο (37΄), τον Κοφανέ (45΄). Αν προσθέσει κανείς το σωτήριο τάκλιν του Εσε στον Πόκου (38΄) αλλά και τη χαρακτηριστική αστοχία του Βάσκεθ σε ένα… άχαστο
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });(44΄) καταλαβαίνει ότι στο Φάληρο το σχήμα ήταν οξύμωρο. Η Λεβερκούζεν υπέφερε από την πίεση του Ολυμπιακού, αλλά όταν την περνούσε ήταν φωτιά. Ευτυχώς όμως το σενάριο της βραδιάς έμελλε να γραφτεί από χέρι… βραζιλιάνικο. Γιατί σε μια νύχτα οι υπερβάσεις είναι απαραίτητες. Και ανάμεσα σε αυτούς που ανταποκρίθηκαν κάνοντας ματσάρα ήταν δεδομένα και ο Ροντινέι. Εκείνος εκτέλεσε μαγικά το κόρνερ στο 1-0. Εκείνος πρόλαβε να δώσει και δεύτερη ασίστ πριν οι δύο ομάδες πάνε στα αποδυτήρια. Την πάσα για το 2-0 (45΄+1΄).
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); }); Πετάει (πετάει) και ο Ταρέμι!Εβγαλε μια ακόμη δύσκολη άμυνα και βρήκε το γήπεδο ανοιχτό. Πέταξε λοιπόν υποδειγματικά την μπάλα στην πλάτη των Γερμανών δημιουργώντας ένα απίθανο τετ α τετ στον Μεντί Ταρέμι. Και ο Ιρανός τέτοιες ευκαιρίες δεν τις αφήνει να περνούν: Οπλισε, πυροβόλησε την εστία του Μπλάσβιτς και ο Ολυμπιακός πριν καν το ημίχρονο είχε παράσταση νίκης. Ενα καθαρό 2-0 προβάδισμα στα μισά του δρόμου. Αν το έβαλε κάτω η Μπάγερ; Προφανώς όχι. Συνέχισε (Μάσα 47΄) από εκεί που σταμάτησε. Οι πρωταθλητές Ελλάδας όμως έπρεπε πλέον να υπερασπιστούν τα κεκτημένα. Και το έκαναν με σωστή διαχείριση. Με τους ίδιους έντεκα ως το 73΄ και υπομονή πίσω από την μπάλα. Με Γκαρθία, Ελ Κααμπί, Μπιανκόν και αργότερα Μπρούνο και Σιπιόνι να έρχονται από τον πάγκο. Και φυσικά με τον Τζολάκη να σταματά τον Σικ στο τετ α τετ του 80΄.
Ολυμπιακός (Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ): Τζολάκης, Κοστίνια, Ρέτσος, Πιρόλα (73΄ Μπιανκόν), Ορτέγκα, Εσε, Μουζακίτης (73΄ Ντάνι Γκαρθία), Ζέλσον Μαρτίνς (79΄ Μπρούνο), Τσικίνιο (λ.τρ. 82΄ Σιπιόνι), Ροντινέι, Ταρέμι (73΄ Ελ Κααμπί).
Λεβερκούζεν (Κάσπερ Χιούλμαντ): Μπλάσβιτς, Μπαντέ, Αντριχ, Κουάνσα, Βάσκεθ (56΄ Τίλμαν), Γκαρθία, Φερνάντες, Γκριμάλδο, Ποκού (81΄ Κουλμπρεθ), Κοφανέ (71΄ Σικ), Μάζα (71′ Αρτουρ).
Διαιτητής: Μαουρίτσιο Μαριάνι (Ιταλία).
Η μετάδοση της κρίσιμης αναμέτρησης για την 7η αγωνιστική της League Phase του UEFA κατέγραψε εξαιρετικές επιδόσεις, σημειώνοντας 25,7% στο δυναμικό κοινό 18-54. Ο αγώνας, σε περιγραφή του Αντώνη Κατσαρού, κυριάρχησε στη ζώνη μετάδοσής του, αφήνοντας πίσω τον ανταγωνισμό με διαφορά τουλάχιστον 13 ποσοστιαίων μονάδων.
Η νίκη του Ολυμπιακού επί της Λεβερκούζεν κατέκτησε την πρωτιά και στο σύνολο του κοινού με ποσοστό 26,2%, ενώ σε επιμέρους ανδρικά κοινά η τηλεθέαση εκτοξεύθηκε, αγγίζοντας το 33,3%. Παράλληλα, η κάλυψη του αγώνα ξεπέρασε τους 1,8 εκατ. τηλεθεατές, επιβεβαιώνοντας ότι το MEGA αποτελεί σταθερό σημείο αναφοράς για τα μεγάλα ποδοσφαιρικά ραντεβού.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Το ενδιαφέρον του φίλαθλου κοινού διατηρήθηκε αμείωτο και μετά τη λήξη του αγώνα. Η Post Game εκπομπή με τον Παναγιώτη Περπερίδη, με πλήρη ανάλυση και τα highlights της αγωνιστικής, κέρδισε πρωτιά στην τηλεθέαση καταγράφοντας 19,2% στο δυναμικό κοινό 18-54 και 18,2% στο γενικό σύνολο.
Το MEGA ανανεώνει το ραντεβού με τους φιλάθλους για την κορυφαία διασυλλογική διοργάνωση για την Τετάρτη 28 Ιανουαρίου, με τη ζωντανή μετάδοση του αγώνα Άγιαξ – Ολυμπιακός.
Η καρδιά της κορυφαίας διασυλλογικής διοργάνωσης χτυπά πάντα στο MEGA. #UCLMegaTVΕπιβάλλοντας τον ποδοσφαιρικό τερορισμό του με το γρηγορότερο γκολ που έχει πετύχει ποτέ στο Τσάμπιονς Λιγκ και έναν ανίκητο Τζολάκη ο Ολυμπιακός πήρε πανάξια το εισιτήριο για τον «τελικό» με τον Αγιαξ.
Το βάρος της προσδοκίας δεν τον λύγισε λεπτό απέναντι στην ψυχωμένη Λεβερκούζεν, μετέτρεψε την αδυναμία της γερμανικής ομάδας στις στημένες φάσεις σε δική του δύναμη και παίζοντας σαν να ήταν το τελευταίο του παιχνίδι ο πρωταθλητής Ελλάδας πήρε ακριβώς αυτό που ήθελε: μια καθαρή νίκη με 2-0.
Το βγαλμένο από το εγχειρίδιο των αδυναμιών της Λεβερκούζεν στα κόρνερ, γκολ του Κοστίνια στο 92ο δευτερόλεπτο, το πιο γρήγορο που έχουν πετύχει οι Ερυθρόλευκοι στην κορυφαία ευρωπαϊκή διοργάνωση έμοιαζε με πυξίδα που έδειχνε τον δρόμο προς το Αμστερνταμ. Ο Ολυμπιακός χτύπησε τη Λεβερκούζεν στα πιο κρίσιμα σημεία του αγώνα. Στην αρχή και στο τέλος του πρώτου 45λεπτου με τον Ταρέμι να αρνείται ξανά να πανηγυρίσει το γκολ του στέλνοντας μήνυμα συμπαράστασης στους ιρανούς συμπατριώτες του που δίνουν τη δική τους μάχη στους δρόμους της χώρας τους. Τα ποδοσφαιρικά κύτταρα των Μυρμιδόνων του Μεντιλίμπαρ έδειξαν μεγάλες αντοχές στην πίεση της γερμανικής ομάδας. Ιδιαίτερα του Κωσταντή Τζολάκη με τις επτά αποκρούσεις του (!) με τις οποίες ξεχρέωσε τα χρέη που δημιούργησε στα προηγούμενα παιχνίδια.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Υπήρξαν στιγμές που η ποδοσφαιρική σκηνή δημιουργούσε ατμόσφαιρα «τρομάδεισου» λόγω των πολλών αστοχιών στο ερυθρόλευκο αμυντικό τείχος. Ενα στοιχείο του παιχνιδιού του Ολυμπιακού που χρειάζεται άμεσα διορθωτικές κινήσεις ενόψει του «τελικού» με τον Αγιαξ που θα παίξει τα ρέστα του κυνηγώντας το δικό του θαύμα.
Δεν έλειψαν και οι στιγμές που η αναμέτρηση έμοιαζε με λιτανεία αντιθέσεων. Οι παίκτες της Werkself λειτουργούσαν άψογα στο τελευταίο τρίτο του γηπέδου αλλά μπροστά στον Τζολάκη πετούσαν τα όπλα τους και το έβαζαν στα πόδια. Ομως και οι παίκτες του Ολυμπιακού ενώ κατέθεταν την ψυχή τους δεν μπορούσαν να συνεργαστούν στις αλληλοκαλύψεις αφήνοντας τεράστια κενά που έδιναν αφορμές στους αντιπάλους για να σηκώσουν κεφάλι.
Είναι εντυπωσιακός ο τρόπος που λειτούργησε το αίσθημα της αυτοσυντήρησης στην επανάληψη τοποθετώντας στο on τη διαχείριση του σκορ.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });Τελικά τα ποδοσφαιρικά ελατήρια των Ερυθρόλευκων απορρόφησαν όλους τους κραδασμούς κατακτώντας δίκαια το δικαίωμα να ονειρεύονται πρόκριση στα πλέι οφ σε ένα φινάλε το σενάριο του οποίου έχουν ξεκινήσει ήδη να γράφουν τα «παιδιά» του Χίτσκοκ.
Από την 1η Νοεμβρίου 2025 έχουν τεθεί σε ισχύ σημαντικές αλλαγές στη διαδικασία δημοσίευσης των ιδιόγραφων διαθηκών, μετά την τροποποίηση του άρθρου 1769 του Αστικού Κώδικα – την πρώτη από το 1946. Οι νέες ρυθμίσεις αναμένεται να επιταχύνουν τις διαδικασίες και να ενισχύσουν την ασφάλεια των εγγράφων.
Όπως είχε εξηγήσει στα «ΝΕΑ» ο δικηγόρος στον Άρειο Πάγο και το ΣτΕ, Γιώργος Νικολακόπουλος, «η ιδιόγραφη διαθήκη γράφεται ολόκληρη με το χέρι του διαθέτη, χρονολογείται και υπογράφεται απ’ αυτόν. Από τη χρονολογία πρέπει να προκύπτει η ημέρα, ο μήνας και το έτος. Σε διαφορετική περίπτωση, η ιδιόγραφη διαθήκη είναι άκυρη».
Ο ίδιος διευκρινίζει ότι «δεν αρκεί η υπογραφή του διαθέτη σε κείμενο που έχει γραφτεί με μηχανικά μέσα, όπως ηλεκτρονικό υπολογιστή ή γραφομηχανή, ούτε καθ’ υπαγόρευση». Επισημαίνει επίσης πως ακόμη και οι προσθήκες στο περιθώριο ή σε υστερόγραφο πρέπει να γράφονται και να υπογράφονται από τον ίδιο τον διαθέτη.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Σύμφωνα με τον κ. Νικολακόπουλο, «διαγραφές, παρεγγραφές, ξύσματα ή άλλα εξωτερικά ελαττώματα βεβαιώνονται σήμερα από το δικαστήριο που δημοσιεύει τη διαθήκη και μπορούν να επιφέρουν ολικά ή μερικά την ακυρότητά της. Από την 1η Νοεμβρίου, αυτά θα τα ελέγχει ο συμβολαιογράφος».
Η νέα διαδικασία δημοσίευσηςΗ τροποποιημένη διάταξη προβλέπει ότι όποιος κατέχει ιδιόγραφη διαθήκη οφείλει, χωρίς υπαίτια καθυστέρηση, μόλις πληροφορηθεί τον θάνατο του διαθέτη, να την εμφανίσει για δημοσίευση σε συμβολαιογράφο. Ο συμβολαιογράφος συντάσσει πρακτικό, στο οποίο καταχωρίζονται ολόκληρη η διαθήκη και η βεβαίωση για την ύπαρξη ή ανυπαρξία εξωτερικών ελαττωμάτων, ενώ τα πρωτότυπα φυλάσσονται στο αρχείο του.
«Με τη νέα ρύθμιση», υπογραμμίζει ο κ. Νικολακόπουλος, «οι συμβολαιογράφοι, και όχι τα δικαστήρια όπως ίσχυε μέχρι σήμερα, αναλαμβάνουν πλέον την αρμοδιότητα να εξετάζουν την εγκυρότητα και τα εξωτερικά ελαττώματα των ιδιόγραφων διαθηκών».
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); }); Τα είδη των διαθηκώνΌπως επισημαίνει ο δικηγόρος, η νομοθεσία προβλέπει τρεις κύριες μορφές διαθήκης: τη δημόσια, την ιδιόγραφη και τη μυστική. Η δημόσια συντάσσεται ενώπιον συμβολαιογράφου με την παρουσία μαρτύρων, η ιδιόγραφη γράφεται και υπογράφεται από τον ίδιο τον διαθέτη, ενώ η μυστική παραδίδεται σφραγισμένη σε συμβολαιογράφο, ο οποίος συντάσσει πράξη με τη δήλωση του διαθέτη ότι αποτυπώνεται η βούλησή του.
Υπάρχουν επίσης ειδικές περιπτώσεις, όπως όταν κάποιος βρίσκεται εν πλω. Σε τέτοιες συνθήκες μπορεί να συνταχθεί έγκυρη διαθήκη ενώπιον της αρμόδιας αρχής, για παράδειγμα του πλοιάρχου, με την παρουσία μαρτύρων.
Οι αλλαγές στην ιδιόγραφη διαθήκηΟι επερχόμενες αλλαγές αφορούν κυρίως την ιδιόγραφη διαθήκη. Από την 1η Νοεμβρίου 2025 θα πρέπει υποχρεωτικά να κατατίθεται σε συμβολαιογράφο και να καταγράφεται στο Μητρώο Διαθηκών. Με αυτόν τον τρόπο μειώνεται ο κίνδυνος απώλειας ή πλαστότητας και ενισχύεται η αξιοπιστία του θεσμού.
Παράλληλα, η διαδικασία δημοσίευσης επιταχύνεται, καθώς θα πραγματοποιείται πλέον απευθείας από τον συμβολαιογράφο χωρίς να απαιτείται προσφυγή στο δικαστήριο, εξασφαλίζοντας έτσι μεγαλύτερη διαφάνεια και αποτελεσματικότητα.
Η αγαπημένη αστρολόγος της εκπομπής «Buongiorno», Βίκυ Παγιατάκη, επιστρέφει με τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας, προσφέροντας πολύτιμες συμβουλές και καθοδήγηση για όλα τα ζώδια.
Τι επιφυλάσσουν τα άστρα σήμερα για τα επαγγελματικά, τα αισθηματικά και την καθημερινότητά μας;
encrypted-media; gyroscope;
Δώστε προσοχή στις προβλέψεις για κάθε ζώδιο από τη Βίκυ Παγιατάκη και προετοιμαστείτε κατάλληλα.
Οι Σουαλιό Μεϊτέ και Γιάννης Κωνσταντέλιας βρίσκονται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος, καθώς αμφότεροι δίνουν αγώνα δρόμου για να είναι διαθέσιμοι στο παιχνίδι του ΠΑΟΚ με τη Ρεάλ Μπέτις για την 7η αγωνιστική της league phase του Europa League. Ο 32χρονος γάλλος μέσος αποχώρησε με χτύπημα στον αστράγαλο από το ματς της Κυριακής με τον ΟΦΗ, προκειμένου να αποφευχθεί περαιτέρω επιβάρυνση. Παρότι οι εξετάσεις δεν έδειξαν κάτι ανησυχητικό, συνέχισε να αισθάνεται ενοχλήσεις, οι οποίες υποχώρησαν και χθες προπονήθηκε. Από την άλλη, ο 22χρονος μεσοεπιθετικός ταλαιπωρείται τις τελευταίες ημέρες από ίωση και δεν προπονήθηκε ούτε χθες. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου θέλει και τους δύο στη διάθεσή του και θα περιμένει έως την τελευταία στιγμή, με δεδομένη και τη δική τους επιθυμία να αγωνιστούν. Εναλλακτικές λύσεις αποτελούν οι Καμαρά και Πέλκας για τις θέσεις των Μεϊτέ και Κωνσταντέλια αντίστοιχα. Εκτός δράσης παραμένουν οι Παβλένκα, Ιβανούσετς, ενώ στις αναμετρήσεις με Μπέτις και Λυών δεν έχουν δικαίωμα συμμετοχής οι Ζαφείρης και Γερεμέγεφ που αποκτήθηκαν τον Ιανουάριο και δεν βρίσκονται στην ευρωπαϊκή λίστα.
Στην αντίπερα όχθη, η Μπέτις που προέρχεται από τη νίκη με 2-0 από τη Βιγιαρεάλ στο πρωτάθλημα, θα παραταχθεί στην Τούμπα με αρκετές απουσίες αλλά και μία σημαντική επιστροφή. Ο Μανουέλ Πελεγκρίνι ανακοίνωσε την αποστολή των Ανδαλουσιάνων, επιβεβαιώνοντας ότι ο Αντονι δεν θα ταξιδέψει στη Θεσσαλονίκη.
Αντίθετα, ο Αμπντέ Εζαλζουλί ξεπέρασε τα προβλήματα των προηγούμενων ημερών και προσφέρει επιπλέον λύση στη μεσοεπιθετική γραμμή. Παρ’ όλα αυτά, το απουσιολόγιο παραμένει μεγάλο, με τους Ισκο, Κούτσο Ερνάντες, Εκτορ Μπεγερίν, Ροντρίγκο Ρικέλμε, Σοφιάν Αμραμπατ και Τζούνιορ Φίρπο εκτός, ενώ ο Σεντρίκ Μπακαμπού απουσιάζει λόγω τιμωρίας. Στην αποστολή της Μπέτις βρίσκονται οι: Βαγιές, Λόπες, Αντριάν, Ροντρίγκες, Ορτίζ, Νατάν, Γιορέντε, Γκόμες, Μπάρτρα, Ντε Ρόα, Αλτιμίρα, Ντεόσα, Ρόκα, Πέρεθ, Κοραλέχο, Εζαλζουλί, Φορνάλς, Ρουϊμπάλ, Λο Σέλσο, Αβιλα, Γκαρσία, Μοράντε, Μαρίνα.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Η ισπανική ομάδα μετρά 14 βαθμούς και βρίσκεται στην τέταρτη θέση της βαθμολογίας, έναν πίσω από τη Λυών, την οποία ο ΠΑΟΚ θα αντιμετωπίσει στη Γαλλία την επόμενη εβδομάδα. Επιπλέον, η Μπέτις συγκαταλέγεται, μαζί με τις Φράιμπουργκ, Φερεντσβάρος και Βικτόρια Πλζεν, στις ομάδες που παραμένουν αήττητες στη league phase. Παρότι έχει ήδη εξασφαλίσει την πρόκριση, το παιχνίδι της Πέμπτης μόνο αδιάφορο δεν είναι, καθώς επιδιώκει το καλύτερο δυνατό πλασάρισμα για λόγους βαθμολογικούς και οικονομικούς, αλλά και για τις μελλοντικές διασταυρώσεις από τη φάση των «16» και έπειτα. Η Μπέτις προέρχεται από την ήττα με 2-0 από τη Βιγιαρεάλ στο πρωτάθλημα. Η αυριανή αναμέτρηση θα γίνει σε μια κατάμεστη Τούμπα καθώς τα εισιτήρια που κυκλοφόρησαν εξαντλήθηκαν μέσα σε λίγες ώρες.
Σοβαρά προβλήματα προκαλεί στη Γαύδο η ένταση των ανέμων που πλήττουν το νησί, δημιουργώντας συνθήκες αποκλεισμού και σημαντικές ζημιές σε υποδομές και περιουσίες.
Όπως ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η δήμαρχος Γαύδου Λίλιαν Στεφανάκη, οι κάτοικοι και οι υπηρετούντες στο ακριτικό νησί αντιμετωπίζουν πολλαπλές δυσκολίες, από τον εγκλωβισμό μεταναστών έως την έλλειψη τροφοδοσίας. Οι νοτιοανατολικοί άνεμοι ξεπερνούν τα 7 μποφόρ, με ισχυρές ριπές που προκάλεσαν την ανατροπή ιστιοπλοϊκού σκάφους, κατασχεμένου εδώ και τέσσερα χρόνια.
Από την κακοκαιρία ανατράπηκαν επίσης βάρκες, ενώ ένα αυτοκίνητο παρασύρθηκε από τα κύματα. «Είναι δύσκολες ώρες ακόμα και για το σκάφος της Frontex, για τους 30 επίσης μετανάστες που από το περασμένο Σάββατο βρίσκονται στη Γαύδο και διαβιούν σε ένα σπιτάκι με δύο δωμάτια. Ευτυχώς έχει βρεθεί ένας κάτοικος που τους μαγειρεύει όσπρια και μακαρόνια, αλλά οι συνθήκες είναι πολύ δύσκολες», σημείωσε η δήμαρχος.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Σύμφωνα με την ίδια, στο νησί κατοικούν αυτή την περίοδο περίπου 60 μόνιμοι κάτοικοι, ενώ οι υπηρετούντες σε λιμενικό, αστυνομία και δύναμη Frontex ανέρχονται σε περίπου 25 άτομα.
«Υπάρχουν προβλήματα και στην τροφοδοσία, λόγω του ότι δεν έρχεται πλοίο αυτό το διάστημα, αλλά και μεγάλες δυσκολίες για τους ψαράδες που είτε ψάχνουν τις βάρκες τους, είτε έρχονται αντιμέτωποι με ζημιές που έχουν υποστεί», πρόσθεσε η κ. Στεφανάκη.
Η δήμαρχος υπογράμμισε ότι οι κάτοικοι της Γαύδου είναι συνηθισμένοι σε ακραίες συνθήκες, ωστόσο «είναι απαραίτητο να υπάρξουν υποδομές και στήριξη για να διευκολυνθούν η διοικητική υποστήριξη του δήμου, οι κάτοικοι κατά την περίοδο αποκλεισμού, αλλά και οι μετανάστες που πραγματικά υποφέρουν».
Απόψε, στη «Γη της ελιάς», οι ισορροπίες ανατρέπονται επικίνδυνα, με απειλές, αποκαλύψεις και επιστροφές που φέρνουν καταιγιστικές εξελίξεις. Πρόσωπα δοκιμάζονται, μυστικά βγαίνουν στην επιφάνεια και οι συγκρούσεις κλιμακώνονται, οδηγώντας σε αποφάσεις χωρίς γυρισμό.
Αναλυτικά η περίληψη του επεισοδίου που θα μεταδοθεί στις 22:20, στο MEGA:Η Χριστιάνα βοηθάει τη Δάφνη να μετακομίσει, μαζί με το μωρό, στο σπίτι του Μανώλη και ειδοποιεί τον αδελφό της, ο οποίος αποφασίζει να γυρίσει εσπευσμένα στην Κρήτη. Ο Παυλής ενημερώνει την Αλεξάνδρα για τον χωρισμό του με τη Δάφνη κι εκείνη της μιλάει σκληρά, κυρίως για την κοροϊδία εις βάρος της σχετικά με το μωρό. Η ξαδέλφη του Δημοσθένη, η Μαριλένα Σταθάκου (Άννα Γιαγκιώζη), εμφανίζεται στο χωριό και ξεκαθαρίζει στον Στάθη ότι θα εκδικηθεί για τον θάνατό του. Η Ισμήνη παρακαλάει τον Κωνσταντίνο να κρατηθεί μακριά από τη δίκη της Ασπασίας, ενώ η Ασπασία απολογείται και προφυλακίζεται με τη σύμφωνη γνώμη ανακριτή κι εισαγγελέα. Η Χριστιάνα απειλεί τη Μαρουσώ να κρατηθεί μακριά από τον Μιχάλη, κινώντας υποψίες με τη συμπεριφορά της. Ο Ρούσσος ζητάει από τον Αντώνη να απομακρυνθεί από τη δουλειά, αλλά ο Αντώνης δεν του αφήνει κανένα περιθώριο. Ο Παυλής απειλεί τους συγγενείς του πως, αν βάλουν πλάτη σχετικά με τη Δάφνη, θα σηκωθεί να φύγει από την επιχείρηση.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) Δείτε το trailer:Σκηνοθεσία: Αντρέας Γεωργίου
Σενάριο: Βάνα Δημητρίου
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });Με τον Γιώργο Παρτσαλάκη
Πρωταγωνιστούν: Πασχάλης Τσαρούχας, Αντωνία Χαραλάμπους, Έλενα Χριστοφή, Βαρβάρα Λάρμου, Ιφιγένεια Τζόλα, Στέφανη Χαραλάμπους, Γιάννης Κρητικός, Αλέξανδρος Μαρτίδης, Λουκία Βασιλείου, Μάριος Μαριόλος, Αντρέας Παπαμιχαλόπουλος, Θεοφίλης Πασχάλης, Μίλτος Χαρόβας, Ειρήνη Τάσσου, Ντένια Ψυλλιά, Βίκυ Διαμαντοπούλου, Ντόρις Κυριακίδου, Ευφροσύνη Κουτσουβέρη, Στεφανία Καλομοίρη, Αλεξάνδρα Ντούνη
Μιχάλης, ο Στέφανος Μιχαήλ
Στον ρόλο της Κούλας, η Χριστιάνα Αρτεμίου
Τζον, ο Απόστολος Γκλέτσος
Συμβολαιογράφος, ο Μάξιμος Μουμούρης
Ορέστης, ο Νίκος Νικολάου
Και οι:
Στέλα Φυρογένη
Κούλλης Νικολάου
Βάσια Παναγοπούλου
Μάριος Αθανασίου
Φιλική συμμετοχή, Άντζελα Γκερέκου
Στον ρόλο της Μαργαρίτας, η Λυδία Κονιόρδου
Αλεξάνδρα, η Πέμη Ζούνη
Στέφανος, ο Αντρέας Γεωργίου
Guest star, Μάρω Κοντού
Εκτέλεση Παραγωγής: MAKE IT PRODUCTIONS
Παραγωγή: ALTER EGO MEDIA S.A. – MEGA
#GiTisElias
Κάποιοι θα το θεωρήσουν ιεροσυλία, αλλά αυτή είναι η πραγματικότητα. Ο Μπάμπης Κωστούλας πραγματοποιεί πιο εντυπωσιακό ξεκίνημα στην Πρέμιερ Λιγκ από τον κολοσσό Κριστιάνο Ρονάλντο.
Και οι δύο παίκτες μετακόμισαν στο κορυφαίο πρωτάθλημα του κόσμου στην ηλικία των 18 χρόνων. Ο CR7 ντύθηκε στα κόκκινα της μεγάλης, εκείνη την εποχή (2003), Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και τέθηκε αμέσως υπό την προστασία του κολοσσού Αλεξ Φέργκιουσον, ο οποίος του πρόσφερε ένα είδος ασυλίας, όπως αποδείχτηκε από τις αντιδράσεις του όταν ο Πορτογάλος δέχτηκε επιθέσεις από τον Ριούντ φαν Νιστελρόι. Στα πρώτα του βήματα ο Ρονάλντο είχε επίσης συμπαίκτες που έχουν αφήσει ανεξίτηλη την παρουσία τους στο Ολντ Τράφορντ, όπως ο Φέρντιναντ, ο Ρόι Κιν και ο Γκιγκς, γεγονός που του επέτρεπε να κινείται πιο άνετα στον αγωνιστικό χώρο.
Ο Κωστούλας, αντίθετα, φορά τη φανέλα της Μπράιτον, μιας μικρομεσαίας ομάδας που προσπαθεί να αποδώσει στο 100% για να επιβιώσει μεταξύ των θηρίων. Οι ευκαιρίες που του έχουν δοθεί είναι περιορισμένες, ενώ δίπλα του, στις μάχες στον αγωνιστικό χώρο, υπάρχουν καλοί παίκτες αλλά όχι οι μύθοι της Γιουνάιτεντ της δεκαετίας του 2000. Παρ’ όλα αυτά, ο Κωστούλας έχει καταφέρει να πετύχει δύο γκολ σε 181 αγωνιστικά λεπτά όταν ο Κριστιάνο Ρονάλντο χρειάστηκε 486 λεπτά για να ανοίξει λογαριασμό στην Πρέμιερ Λιγκ και 1.125 για να τα ντουμπλάρει.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Το μεγαλύτερο διάστημα που έχει αγωνιστεί ο Κωστούλας σε ματς πρωταθλήματος είναι 71 λεπτά, όταν ο Ρονάλντο ήταν βασικός και αναντικατάστατος σε εννέα από τα 22 ματς που χρειάστηκε για να πετύχει δύο γκολ.
Η σωματοδομή του πρώην άσου του Ολυμπιακού «ματσάρει» με αυτή του διάσημου Πορτογάλου. Ο Ρονάλντο είναι μόλις τρεις πόντους ψηλότερος (1,88 μ.) και ήταν ταχύτερος στα 18 του, αλλά ο Κωστούλας είναι πιο δυνατός στο άνω μέρος του σώματος και πιο τολμηρός στον αγωνιστικό χώρο. Η βελτίωσή του στο τεχνικό κομμάτι είναι εντυπωσιακή κι αν συνεχίσει να δουλεύει σκληρά, σύντομα θα γίνει ο μεγάλος πρωταγωνιστής της Πρέμιερ Λιγκ σε κάποια από τις big 6 ομάδες.
Ο μετεωρολόγος Γιώργος Τσατραφύλλιας επισήμανε ότι τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία εξακολουθούν να δείχνουν μεγάλη ποσότητα βροχής για την Αττική μέσα στο επόμενο εξάωρο.
Σύμφωνα με τον ίδιο, τρία μεγάλα προγνωστικά κέντρα προβλέπουν ύψη βροχής που αντιστοιχούν σε 35 έως 80 τόνους νερού ανά στρέμμα, γεγονός που σημαίνει ότι η περιοχή ενδέχεται να δεχτεί μέσα σε λίγες ώρες ποσότητα νερού ίση με εκείνη που πέφτει συνήθως σε διάστημα 30 έως 60 ημερών.
Παράλληλα, τόνισε ότι, αν και η Αττική αναμένεται να δεχτεί μεγάλο όγκο νερού, κανένας μετεωρολόγος δεν μπορεί να γνωρίζει πώς θα «υποδεχτεί» αυτή την επιβάρυνση η πόλη.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) Νέο έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥΤο Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων, που εκδόθηκε την Τρίτη 20-01-26 11:30 τοπική, επικαιροποιείται σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία από την ΕΜΥ.
Επισημαίνεται πως δεν υπάρχουν σημαντικές διαφοροποιήσεις.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); }); Αναλυτικά η πρόγνωση:Κακοκαιρία στη χώρα μας σήμερα Τετάρτη 21-01-2026 και μέχρι το μεσημέρι της Πέμπτης 22-01-2026 με κύρια χαρακτηριστικά:
Α. τις ισχυρές βροχές και καταιγίδες σε πολλές περιοχές της κεντρικής και νότιας χώρας και από το απόγευμα στο Αιγαίο,
Β. τις τοπικά έντονες χιονοπτώσεις σήμερα Τετάρτη στα ορεινά – ημιορεινά της ηπειρωτικής Ελλάδας και σε περιοχές της Θεσσαλίας και της Μακεδονίας με χαμηλό υψόμετρο και
Γ. τους κατά τόπους πολύ θυελλώδεις ανέμους
Πιο συγκεκριμένα:
Α. Ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:
α. στην Πελοπόννησο (κυρίως σε Μεσσηνία, Λακωνία, Αργολίδα και Κορινθία) σήμερα Τετάρτη μέχρι το απόγευμα
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });β. στην ανατολική Στερεά (κυρίως σε Βοιωτία και Φθιώτιδα) και στην Εύβοια σήμερα Τετάρτη μέχρι το βράδυ
γ. στην Αττική σήμερα Τετάρτη μέχρι νωρίς το βράδυ
δ. στην ανατολική Θεσσαλία και τις Σποράδες σήμερα Τετάρτη το απόγευμα
ε. στις Κυκλάδες σήμερα Τετάρτη από το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ
στ. στα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου από αργά το βράδυ της Τετάρτης έως και τις προμεσημβρινές ώρες της Πέμπτης
ζ. στα Δωδεκάνησα την Πέμπτη μέχρι τις μεσημβρινές ώρες
Επισημαίνεται πως τα φαινόμενα θα είναι ιδιαίτερα έντονα και θα παρουσιάζουν μεγαλύτερη επικινδυνότητα στην ανατολική και νότια Πελοπόννησο μέχρι σήμερα το απόγευμα, στην Αττική, τη Βοιωτία και την Εύβοια μέχρι το βράδυ, στις Σποράδες πρόσκαιρα το απόγευμα και στα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου τη νύχτα Τετάρτης προς Πέμπτη.
Β. Πυκνές χιονοπτώσεις προβλέπονται σήμερα Τετάρτη
α. μέχρι το απόγευμα στα ορεινά της Αχαΐας και της Κορινθίας
β. μέχρι το απόγευμα στα ορεινά – ημιορεινά Ηπείρου και δυτικής και κεντρικής Στερεάς
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); });γ. στη Θεσσαλία, στα ορεινά – ημιορεινά μέχρι το βράδυ και κατά τόπους και σε πεδινές περιοχές μέχρι το απόγευμα
δ. στη δυτική Μακεδονία και την κεντρική Μακεδονία μέχρι το βράδυ
ε. στα ορεινά – ημιορεινά της ανατολικής Μακεδονίας το απόγευμα – βράδυ
στ. στα ορεινά της Θράκης τη νύχτα
Επισημαίνεται πως οι χιονοπτώσεις θα είναι ιδιαίτερα έντονες μέχρι το απόγευμα στην περιφέρεια δυτικής Μακεδονίας και τις περιφερειακές ενότητες Τρικάλων, Καρδίτσας και Ευρυτανίας και τη νύχτα στα ορεινά της Θράκης.
Γ. Πολύ θυελλώδεις νοτιοανατολικοί άνεμοι 8 με 10 μποφόρ θα πνέουν μέχρι το πρωί της Πέμπτης 22-01-2026 στο νότιο Αιγαίο (περιοχή Κυκλάδων και Δωδεκανήσων)
Την πρώτη φορά μπορείς να το πεις τυχαίο γεγονός. Τη δεύτερη σύμπτωση. Στην τέταρτη και στην πέμπτη όμως έχουμε πλέον να κάνουμε με μία διαμορφωμένη κατάσταση που μας λέει ότι ο Ρόμπερτ Λιούμπισιτς έχει επιστρέψει για τα καλά. Ο Κροάτης βρίσκεται στην καλύτερη φάση της καριέρας του στην ΑΕΚ και το απέδειξε για ακόμη μία φορά με την εμφάνισή του στο ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό. Τα τέσσερα γκολ του Λούκα Γιόβιτς επισκίασαν τα πάντα και ήταν απόλυτα λογικό, αφού δεν συμβαίνει κάθε μέρα ένας ποδοσφαιριστής να κάνει καρέ και ειδικά σε ντέρμπι. Υπό αυτή την έννοια, ήταν κάπως… άδικο για τους υπόλοιπους που διακρίθηκαν.
Και ο Λιούμπισιτς είναι ένας από αυτούς, κυρίως στο πρώτο ημίχρονο που δεν ήταν το καλό της Ενωσης στο ματς. Ο 26χρονος άσος δημιούργησε το πρώτο γκολ του Γιόβιτς, έχοντας για πέμπτο σερί παιχνίδι που αγωνίστηκε συμμετοχή σε γκολ των Κιτρινόμαυρων. Η αρχή έγινε με τον Ατρόμητο που μπήκε αλλαγή στα τελευταία λεπτά και σκόραρε για το 4-1 ενώ ακολούθησε το προσωπικό του σόου με δύο γκολ και ισάριθμες ασίστ στο 5-0 επί του Παναιτωλικού στο Αγρίνιο. Σκόραρε στην ανατροπή (2-1) επί του ΟΦΗ και έδωσε πάρε-βάλε στον Κοϊτά στο παιχνίδι με τον Αρη (1-1) στο «Κλ. Βικελίδης».
Συνολικά δηλαδή εδώ και ενάμιση μήνα έχει συμμετοχή σε εννιά γκολ της ΑΕΚ με τέσσερα τέρματα και πέντε ασίστ. Οταν όλο το προηγούμενο διάστημα, από τον Φεβρουάριο του 2024, είχε έξι γκολ και τρεις ασίστ με τη φανέλα της Ενωσης. Αυτή η μεταμόρφωση-αναγέννηση του Λιούμπισιτς είναι έργο Νίκολιτς ο οποίος έχει καταφέρει να παίρνει από τον ποδοσφαιριστή το 100% σε αυτόν τον ρόλο του δεξιού χαφ που του έχει δώσει. Ο Κροάτης έχει «κουμπώσει» άψογα εκεί και φέρνει σε δύσκολη θέση πλέον τον Νίκλας Ελίασον όσον αφορά στη θέση του στην εντεκάδα. Το πιο σημαντικό από όλα όμως είναι το ότι η ΑΕΚ κερδίζει έναν παίκτη που μέχρι πρότινος φαινόταν να τον χάνει ενώ είχε μπει ακόμη και σε σκέψεις παραχώρησής του.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Ο Λιούμπισιτς δεν είναι το μοναδικό τέτοιο παράδειγμα, αλλά είναι ίσως το πιο χαρακτηριστικό. Ο Γκατσίνοβιτς είναι μία ανάλογη περίπτωση που ξαναβρήκε τον εαυτό του με τον Νίκολιτς, αλλά στάθηκε άτυχος καθώς τραυματίστηκε στο ματς με τον Ατρόμητο. Ο Κοϊτά επίσης δεν έχει σχέση με τον παίκτη που είδαμε πέρσι στην πρώτη του σεζόν με την Ενωση δίνοντας πολύτιμες λύσεις φέτος στην ομάδα του. Ολα βέβαια γίνονται πιο εύκολα όταν το σύνολο λειτουργεί καλά. Γιατί όταν δεν συμβαίνει αυτό, ακόμη και οι καλοί παίκτες μπορεί να δείχνουν κακοί.
Στο μεταξύ, παρελθόν από την ΑΕΚ αναμένεται να αποτελέσει ο Μόουζες Οντουμπάτζο που θα συνεχίσει την καριέρα του στην Ομόνοια. Ο άγγλος μπακ δεν βρισκόταν στα πλάνα του Νίκολιτς και ήρθε σε συμφωνία με την κυπριακή ομάδα η οποία θα τον αποκτήσει πιθανότατα ως ελεύθερο. Εξάλλου το καλοκαίρι τελείωνε το συμβόλαιό του με την Ενωση, με την οποία φέτος είχε μόλις πέντε εμφανίσεις με 257 λεπτά χρόνο συμμετοχής. Συνολικά, στον ενάμιση χρόνο που ήταν κάτοικος Νέας Φιλαδέλφειας κατέγραψε 24 συμμετοχές σε όλες τις διοργανώσεις με ένα γκολ, εκείνο στην Τούμπα με τον ΠΑΟΚ για το Κύπελλο.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });Τέλος, ο Μάριος Ηλιόπουλος έδωσε το «παρών» προχθές στην κοπή της πίτας της ΕΠΣΑΝΑ και παίρνοντας το μικρόφωνο έστειλε το μήνυμα πως «το ποδόσφαιρο αλλάζει σελίδα, το θέλουν δεν το θέλουν». Αναφέρθηκε επίσης και στο 1,5 εκατ. ευρώ που είχε υποσχεθεί πέρσι για το ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο λέγοντας χαρακτηριστικά πως «Γαργάρες δεν κάνω. Ο λόγος μου είναι συμβόλαιο ακόμη και σε χαρτοπετσέτα μετράει. Το ποσό δεν θα πάει από θολά κανάλια. Θα πάει όπως πρέπει γιατί πρέπει να αξιοποιηθεί. Προσπαθούμε να κάνουμε ένα ίδρυμα εδώ και 1½ χρόνο αλλά υπάρχει γραφειοκρατία».
Η αγκαλιά δεν είναι απλώς μια τρυφερή χειρονομία, αλλά ένας θεμελιώδης μηχανισμός ψυχικού κρατήματος και συναισθηματικής φροντίδας, που μας επιτρέπει να νιώθουμε ασφαλείς, ολόκληροι και συνδεδεμένοι. Ενεργοποιεί ένα πρωταρχικό σύστημα ασφάλειας του οργανισμού και λειτουργεί ως ένα βιολογικό σήμα που λέει: «Εδώ υπάρχει ασφάλεια». Ο εγκέφαλος λαμβάνει σήματα, που ενεργοποιούν ένα δίκτυο περιοχών σχετικών με την κοινωνική σύνδεση, τη φροντίδα και τη ρύθμιση του στρες. Η αγκαλιά δεν «θεραπεύει» από μόνη της, αλλά λειτουργεί ως ισχυρός ρυθμιστικός παράγοντας του στρες.
Τα παραπάνω επισημαίνει σε συνέντευξή της στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς (21 Ιανουαρίου), η ψυχολόγος Msc και ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της European Association of Behavioral and Cognitive Therapies – EABC, Άννα Καλυμνιού. Παράλληλα απαντά σε ερωτήματα για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν αγκαλιαζόμαστε, πώς επηρεάζεται το άγχος, ποιοι ωφελούνται περισσότερο, πώς σχετίζεται με τη σωματική υγεία, αλλά και τι σημαίνει για το άτομο και την κοινωνία η μείωση της φυσικής επαφής.
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα όταν αγκαλιάζουμε ή αγκαλιαζόμαστε;googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Όταν αγκαλιαζόμαστε, ενεργοποιείται ένα βαθιά πρωταρχικό σύστημα ασφάλειας του οργανισμού. Οι υποδοχείς στο δέρμα στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο που ενεργοποιούν ένα δίκτυο περιοχών σχετικών με την κοινωνική σύνδεση, τη φροντίδα και τη ρύθμιση του στρες. Σε επίπεδο νευροχημείας απελευθερώνεται ωκυτοκίνη, η οποία ενισχύει το αίσθημα εγγύτητας, εμπιστοσύνης και ηρεμίας. Ταυτόχρονα μειώνονται τα επίπεδα κορτιζόλης και το αυτόνομο νευρικό σύστημα μεταβαίνει σε κατάσταση ηρεμίας.
Σωματικά, ο καρδιακός ρυθμός επιβραδύνεται, η αναπνοή γίνεται πιο βαθιά και το σώμα βιώνει μια αίσθηση χαλάρωσης. Η αγκαλιά λειτουργεί σαν ένα βαθιά εγγεγραμμένο βιολογικό σήμα που λέει: «Εδώ υπάρχει ασφάλεια».
Μπορεί η αγκαλιά να μειώσει άγχος και στρες σε βάθος χρόνου ή λειτουργεί μόνο στιγμιαία;googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });Η αγκαλιά δεν λειτουργεί μόνο ως στιγμιαία ανακούφιση. Όταν αποτελεί σταθερό στοιχείο σχέσεων εμπιστοσύνης, μπορεί να συμβάλει στη μακροπρόθεσμη ρύθμιση του στρες. Η έρευνα δείχνει ότι η συστηματική σωματική επαφή συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα άγχους και καλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });Στην κλινική πράξη βλέπουμε ότι άνθρωποι που μεγαλώνουν ή ζουν μέσα σε σχέσεις όπου υπάρχει φυσική ζεστασιά και εγγύτητα, αντιμετωπίζουν το στρες με μεγαλύτερη ψυχική ευελιξία. Η αγκαλιά δεν «θεραπεύει» από μόνη της, αλλά λειτουργεί ως ισχυρός ρυθμιστικός παράγοντας του στρες.
Ποιοι ωφελούνται περισσότερο από τη σωματική επαφή;Η σωματική επαφή είναι σημαντική για όλους, αλλά ιδιαίτερα ωφέλιμη για παιδιά, ηλικιωμένους και ανθρώπους που βιώνουν μοναξιά, κατάθλιψη ή κοινωνική απομόνωση. Τα παιδιά, μέσω της αγκαλιάς, αναπτύσσουν αίσθηση ασφάλειας και βασική εμπιστοσύνη στον κόσμο. Οι ηλικιωμένοι βιώνουν μείωση της απομόνωσης και ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης.
Άτομα με καταθλιπτικά συμπτώματα συχνά νιώθουν βαθιά αποσύνδεση από το σώμα και τους άλλους. Η αγκαλιά, όταν υπάρχει συναίνεση και ασφάλεια, μπορεί να λειτουργήσει ως γέφυρα επανασύνδεσης με την ανθρώπινη εμπειρία.
Σε ποιες φάσεις της ζωής είναι πιο κρίσιμη η σωματική επαφή;googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); });Από τις πρώτες στιγμές της ζωής, η σωματική επαφή παίζει θεμελιώδη ρόλο στη διαμόρφωση της αίσθησης ασφάλειας και σύνδεσης. Το βρέφος δεν κατανοεί τον κόσμο με λέξεις, αλλά μέσω του πώς κρατιέται, αγκαλιάζεται και νιώθει τα όρια του σώματος των άλλων γύρω του. Η σωματική επαφή μεταφέρει μηνύματα ασφάλειας ή απειλής, και μέσα από αυτά χτίζεται σταδιακά η εμπιστοσύνη -η μη, στον κόσμο και στους σημαντικούς άλλους. ταν η εμπειρία αυτή είναι σταθερή και συνεπής, το παιδί αναπτύσσει ένα εσωτερικό αίσθημα στήριξης και συνέχειας.
Στην ενήλικη ζωή, η αγκαλιά παραμένει ουσιαστική. Η δυνατότητα να δεχόμαστε την αγκαλιά των άλλων είναι συνδεδεμένη με την εμπειρία ασφαλών ορίων που αποκτήσαμε ως παιδιά. Το δέρμα γίνεται μέσο επικοινωνίας: όταν η αγκαλιά σέβεται τα όρια, προσφέρει ασφάλεια και χαλάρωση.
Μπορεί η αγκαλιά να επηρεάσει τη σωματική υγεία;Η αγκαλιά δεν αφορά μόνο την ψυχική υγεία. Υπάρχουν ενδείξεις ότι σχετίζεται με καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και βελτιωμένη ποιότητα ύπνου. Η μείωση του στρες που επιτυγχάνεται μέσω της επαφής έχει άμεσες βιολογικές συνέπειες, καθώς το χρόνιο στρες αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλές ασθένειες.
Η αγκαλιά, επομένως, μπορεί να ιδωθεί ως μια απλή αλλά ισχυρή μορφή «φροντίδας του σώματος», που ενισχύει τη συνολική ευεξία.
Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται με την αγκαλιά, ενώ την έχουν ανάγκη;Ναι, και αυτό είναι πολύ συχνό. Άτομα με τραυματικές εμπειρίες, ιστορικό παραμέλησης ή ανασφαλείς σχέσεις προσκόλλησης μπορεί να βιώνουν την αγκαλιά ως απειλή. Το σώμα τους έχει μάθει να συνδέει την εγγύτητα με πόνο ή απώλεια. υτή η αντίφαση –επιθυμία για επαφή και ταυτόχρονα φόβος γι’ αυτήν– αποτελεί συχνό θεραπευτικό θέμα. Η αγκαλιά μπορεί να βιώνεται ταυτόχρονα ως επιθυμητή και επικίνδυνη. Στη θεραπευτική διαδικασία, ο στόχος δεν είναι να «επιβληθεί» η εγγύτητα, αλλά να αποκατασταθεί σταδιακά η αίσθηση ότι η σχέση μπορεί να είναι ασφαλής, προβλέψιμη και με όρια.
Τι σημαίνει για την κοινωνία η μείωση της φυσικής επαφής;Η μείωση της φυσικής επαφής δεν αφορά μόνο την απουσία αγκαλιάς, αλλά τη φτωχοποίηση της εμπειρίας του «σχετίζεσθαι». Μια κοινωνία με λιγότερη φυσική εγγύτητα κινδυνεύει να παράγει περισσότερη μοναξιά, αποξένωση και συναισθηματική απορρύθμιση. Όταν η φυσική επαφή περιορίζεται, το άτομο καλείται να διαχειριστεί μόνο του συναισθήματα που κανονικά μοιράζονται.
Η αγκαλιά, λοιπόν, δεν είναι απλώς μία τρυφερή χειρονομία, αλλά ένας θεμελιώδης μηχανισμός ψυχικού κρατήματος, συναισθηματικής φροντίδας, που μας επιτρέπει να νιώθουμε ασφαλείς, ολόκληροι και συνδεδεμένοι.
Λόγω των έντονων καιρικών φαινομένων που πλήττουν την περιοχή, το Πανεπιστήμιο Πατρών προχωρά σε προσωρινή αναστολή λειτουργίας των εγκαταστάσεών του σε Ρίο, Κουκούλι, Μεσολόγγι και Αγρίνιο.
Η ανακοίνωση με όλες τις λεπτομέρειες έχει ως εξής:«Αγαπητές(οι)
Λόγω της κακοκαιρίας και των καιρικών συνθηκών που επικρατούν στην περιοχή αναστέλλεται η λειτουργία του Πανεπιστημίου Πατρών σε Ρίο, Κουκούλι, Μεσολόγγι και Αγρίνιο. Με ευθύνη των Προέδρων να ειδοποιηθούν οι φοιτήτριες και οι φοιτητές, να αναρτηθεί η ανακοίνωση στους δικτυακούς τόπους και να ρυθμιστεί το θέμα των αυριανών εξετάσεων.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Θερμή παράκληση να αποφευχθούν οι μετακινήσεις σε όλες τις Πανεπιστημιουπόλεις.
Υπενθυμίζουμε το αριθμό τηλεφώνου 11771 για έκτακτες ανάγκες.
Χ. Ι. Μπούρας
Πρύτανης»
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); }); Το επικαιροποιημένο δελτίο της ΕΜΥ: Α. Ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται:α. στην Πελοπόννησο (κυρίως σε Μεσσηνία, Λακωνία, Αργολίδα και Κορινθία) σήμερα Τετάρτη μέχρι το απόγευμα
β. στην ανατολική Στερεά (κυρίως σε Βοιωτία και Φθιώτιδα) και στην Εύβοια σήμερα Τετάρτη μέχρι το βράδυ
γ. στην Αττική σήμερα Τετάρτη μέχρι νωρίς το βράδυ
δ. στην ανατολική Θεσσαλία και τις Σποράδες σήμερα Τετάρτη το απόγευμα
ε. στις Κυκλάδες σήμερα Τετάρτη από το απόγευμα μέχρι αργά το βράδυ
στ. στα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου από αργά το βράδυ της Τετάρτης έως και τις προμεσημβρινές ώρες της Πέμπτης
ζ. στα Δωδεκάνησα την Πέμπτη μέχρι τις μεσημβρινές ώρες
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });Επισημαίνεται πως τα φαινόμενα θα είναι ιδιαίτερα έντονα και θα παρουσιάζουν μεγαλύτερη επικινδυνότητα στην ανατολική και νότια Πελοπόννησο μέχρι σήμερα το απόγευμα, στην Αττική, τη Βοιωτία και την Εύβοια μέχρι το βράδυ, στις Σποράδες πρόσκαιρα το απόγευμα και στα νησιά του βορείου και ανατολικού Αιγαίου τη νύχτα Τετάρτης προς Πέμπτη.
Β. Πυκνές χιονοπτώσεις προβλέπονται σήμερα Τετάρτηα. μέχρι το απόγευμα στα ορεινά της Αχαΐας και της Κορινθίας
β. μέχρι το απόγευμα στα ορεινά – ημιορεινά Ηπείρου και δυτικής και κεντρικής Στερεάς
γ. στη Θεσσαλία, στα ορεινά – ημιορεινά μέχρι το βράδυ και κατά τόπους και σε πεδινές περιοχές μέχρι το απόγευμα
δ. στη δυτική Μακεδονία και την κεντρική Μακεδονία μέχρι το βράδυ
ε. στα ορεινά – ημιορεινά της ανατολικής Μακεδονίας το απόγευμα – βράδυ
στ. στα ορεινά της Θράκης τη νύχτα
Επισημαίνεται πως οι χιονοπτώσεις θα είναι ιδιαίτερα έντονες μέχρι το απόγευμα στην περιφέρεια δυτικής Μακεδονίας και τις περιφερειακές ενότητες Τρικάλων, Καρδίτσας και Ευρυτανίας και τη νύχτα στα ορεινά της Θράκης.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); }); Γ. Πολύ θυελλώδεις νοτιοανατολικοί άνεμοι 8 με 10 μποφόρ θα πνέουν μέχρι το πρωί της Πέμπτης 22-01-2026 στο νότιο Αιγαίο (περιοχή Κυκλάδων και Δωδεκανήσων) Κλειστά τα σχολεία στην ΑττικήΉδη από το πρωί βρέχει στην Αθήνα ενώ σύμφωνα με την ΕΜΥ ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται στην Αττική το μεσημέρι και το απόγευμα ενώ την Τρίτη αποφασίστηκε να παραμείνουν σήμερα κλειστά τα σχολεία σε όλο τον νομό.
Ειδικότερα αποφασίστηκε ότι κλειστά θα παραμείνουν για προληπτικούς λόγους σήμερα όλα τα δημόσια και ιδιωτικά σχολεία Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, καθώς και τα νυκτερινά σχολεία σε όλη την Αττική -τα μαθήματα θα διεξαχθούν με τηλεκπαίδευση- μετά από απόφαση του περιφερειάρχη Νίκου Χαρδαλιά και κατόπιν εισήγησης των μελών της Επιτροπής Εκτίμησης Κινδύνου, της Πολιτικής Προστασίας και της ΕΜΥ. Η απόφαση ελήφθη με στόχο την προστασία των μαθητών και του εκπαιδευτικού προσωπικού από τους κινδύνους που θα μπορούσαν να προκύψουν κατά τις μετακινήσεις προς και από τα σχολεία, καθώς από το μεσημέρι και μετά προβλέπονται σφοδρές βροχοπτώσεις με υψηλή πυκνότητα. Σημειώνεται ότι με εντολή τού περιφερειάρχη, όλος ο μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας βρίσκεται σε υψηλή επιφυλακή, προκειμένου να συνδράμει, εφόσον αυτό ζητηθεί, το Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας που έχει τη συνολική ευθύνη για τον σχεδιασμό αντιμετώπισης της κακοκαιρίας.
Βάζεις στοιχήματα εδώ και κάμποσο διάστημα και λες «πού θα πάει, κάπου θα κάνει την γκέλα και θα ανακόψει ταχύτητα». Κι όμως, το τρένο του Λεβαδειακού δεν σταματά και προχωρά ολοταχώς για την τετράδα του πρωταθλήματος. Αν μάλιστα κάποιος αναζητά κάτι περισσότερο, βλέπει πως μπορεί να βγει στην Ευρώπη από δύο πόρτες: είτε μέσω πρωταθλήματος είτε από το Κύπελλο.
Ο Λεβαδειακός, για όσους θέλουν να δουν την πραγματικότητα, παίζει ποδόσφαιρο τόσο σύγχρονης όσο και παλαιότερης εποχής. Οξύμωρο; Από τη μια πιέζει και ασκεί πρέσινγκ στον αντίπαλο, κάτι που επιχειρούν οι ομάδες του καιρού μας. Και στον αντίποδα, δεν φείδεται εμπνεύσεων η ενδεκάδα του, επιτίθεται κατά κύματα, εφαρμόζει συνεργασίες ζηλευτές και οι σκόρερ ξεπηδούν από κάθε γραμμή.
Πρωτομάστορας του συνόλου; Ο Νίκος Παπαδόπουλος. Αυτός ο ικανός προπονητής που μάλλον βρήκε στη Λιβαδειά αυτό που αναζητούσε προκειμένου να καταθέσει την αξία και να δείξει τις γνώσεις του στο ευρύ κοινό. Ισως να άργησε. Στον ΟΦΗ παλαιότερα και αργότερα στον Απόλλωνα και την Παναχαϊκή, είχε τις αξιόλογες στιγμές του, ωστόσο δεν λες πως ενθουσίασε με τα αποτελέσματα που κατάφερε. Το κλικ μπορεί να ήταν η θητεία του στις Ελπίδες και τα δύο φιλικά (με Γερμανία και Μάλτα) που βρέθηκε στον πάγκο της εθνικής ομάδας. Και τώρα; Στο γήπεδο-χαλί του Λεβαδειακού, η ομάδα με τα πράσινα μοιράζει γκολ και δεν φοβάται κανέναν αντίπαλο. Ο Παπαδόπουλος είναι ένα …παιδί του Εγκεν Γκέραρντ, δηλαδή ενός προπονητή που έμεινε 15 χρόνια στον πάγκο του ΟΦΗ και είχε για εννιά χρόνια ποδοσφαιριστή τον αμυντικό που έκανε καριέρα στο Ηράκλειο. Εκεί, ο Παπαδόπουλος θήτευσε σε μια ολλανδική σχολή που εξυμνεί το χωρίς περιορισμούς ποδόσφαιρο και δίχως την ασφυκτική προσήλωση στο πλάνο. Οχι ακριβώς «όσα πάνε και όσα έρθουν», στην Ολλανδία όμως δίνουν βάση στη σωστή επιθετική λειτουργία και προσπαθούν ακόμη και να μπουν με… την μπάλα στα δίχτυα. Κάποιες φορές το βλέπουμε και αυτό από τον εφετινό Λεβαδειακό.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Την ομάδα που έχει την κορυφαία επίθεση στο πρωτάθλημα (42 έναντι 37 του ΠΑΟΚ) και δίνει τη δυνατότητα σε ποδοσφαιριστές που πέρασαν από ισχυρές ομάδες να κυνηγήσουν μια θέση στο προσκήνιο και τη δεύτερη ευκαιρία τους να λάμψουν. Στον Λοντίγκιν, άλλοτε ερυθρόλευκο και πράσινο. Στους Μάγκνουσον, Τσοκάι, Παλάσιος και Βέρμπις που φόρεσαν το τριφύλλι. Στον Κωστή που αγωνίστηκε στη δεύτερη ομάδα του Ολυμπιακού και τον Μανθάτη που ξεπήδησε με τα κόκκινα και προ δεκαετίας κλήθηκε στην εθνική ομάδα, χωρίς όμως ανάλογη (για τον ίδιο) συνέχεια.
Αυτοί και οι υπόλοιποι ταλαντούχοι οδηγούν τον Λεβαδειακό σε μια πορεία α λα Λάρισα του παρελθόντος. Είναι το αλατοπίπερο του εφετινού πρωταθλήματος.
ΥΓ: Ολα κι όλα. Το γκολ του Κωστή το βράδυ της Δευτέρας στο Αγρίνιο ήταν ο ορισμός του οφσάιντ. Δύο παίκτες έκλειναν το οπτικό πεδίο στον «άσο» του Παναιτωλικού. Μας βλέπουν κ. Πολυχρόνη και Τζήλο…
Η Γενική Συνομοσπονδία Εργατών Ελλάδας (ΓΣΕΕ) εξέδωσε οδηγίες για την προστασία της υγείας και της ασφάλειας των εργαζομένων κατά τη διάρκεια ακραίων καιρικών φαινομένων, υπογραμμίζοντας τις υποχρεώσεις των εργοδοτών και την ανάγκη αυστηρής τήρησης της εργατικής νομοθεσίας.
Η Συνομοσπονδία επισημαίνει ότι η διασφάλιση της υγείας και της ασφάλειας των εργαζομένων αποτελεί νομική υποχρέωση, όπως προβλέπεται από την εργατική νομοθεσία και τις σχετικές εγκυκλίους των αρμόδιων υπουργείων. Οι εργοδότες οφείλουν να προσαρμόζουν την οργάνωση της εργασίας και να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα προληπτικά και έκτακτα μέτρα όταν οι καιρικές συνθήκες καθιστούν την εργασία επικίνδυνη.
Σε ανακοίνωσή της, η ΓΣΕΕ υπενθυμίζει ότι η προσαρμογή του ωραρίου, η αλλαγή του τρόπου παροχής εργασίας ή ακόμη και η προσωρινή αναστολή δραστηριοτήτων αποτελούν νόμιμες πρακτικές σε περιπτώσεις ακραίων καιρικών φαινομένων. Παράλληλα, η τηλεργασία, όπου είναι εφικτή, και η αποφυγή άσκοπων μετακινήσεων θεωρούνται βασικά μέτρα προστασίας.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Η Συνομοσπονδία υπογραμμίζει ότι οι εργαζόμενοι δεν πρέπει να υφίστανται μισθολογικές απώλειες ή πειθαρχικές κυρώσεις λόγω της εφαρμογής τέτοιων μέτρων. Ιδιαίτερη ευθύνη φέρουν οι εργοδότες σε τομείς υψηλού κινδύνου, όπως οι εξωτερικές εργασίες, τα εργοτάξια, οι μεταφορές και οι διανομές, όπου η τήρηση των κανόνων υγείας και ασφάλειας πρέπει να είναι αυστηρή και άμεση.
Αίτημα για εντατικοποίηση ελέγχων και θεσμικό πλαίσιοΗ ΓΣΕΕ καλεί την πολιτεία να προχωρήσει σε εντατικοποίηση των ελέγχων από τους αρμόδιους μηχανισμούς, προκειμένου να διασφαλιστεί η πλήρης εφαρμογή των εγκυκλίων και της εργατικής νομοθεσίας. Όπως τονίζει, η προστασία της ζωής και της υγείας των εργαζομένων δεν αποτελεί κόστος, αλλά θεμελιώδη υποχρέωση και ευθύνη όλων.
Η Συνομοσπονδία επαναλαμβάνει το πάγιο αίτημά της προς το υπουργείο Εργασίας για την εισαγωγή ρητών ρυθμίσεων που θα καθορίζουν με σαφήνεια τις υποχρεώσεις των εργοδοτών και θα απαγορεύουν τη διακινδύνευση της υγείας των εργαζομένων σε περίπτωση έντονων καιρικών φαινομένων.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });Παράλληλα, τονίζει ότι οι άτυπες συστάσεις και ανακοινώσεις δεν επαρκούν και ζητά τη δημιουργία ενός σαφούς ρυθμιστικού πλαισίου με αυστηρές κυρώσεις, βάσει των οποίων θα διεξάγονται οι έλεγχοι από την Επιθεώρηση Εργασίας, με τα αποτελέσματα να δημοσιοποιούνται.
Στήριξη και ενημέρωση εργαζομένωνΤα σωματεία, τα Εργατικά Κέντρα και οι ομοσπονδίες της δύναμης της ΓΣΕΕ βρίσκονται σε συνεχή επαγρύπνηση για την υποδοχή και διαχείριση καταγγελιών από εργαζομένους. Η Συνομοσπονδία υπενθυμίζει ότι το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων (ΚΕΠΕΑ/ΓΣΕΕ) καθώς και το Δίκτυο Υπηρεσιών Πληροφόρησης & Συμβουλευτικής του Ινστιτούτου Εργασίας της ΓΣΕΕ παραμένουν στη διάθεση των πολιτών για ενημέρωση και υποστήριξη.
«Μετακινούμαστε μόνο, όταν είναι απαραίτητο. Δεν παραγγέλνουμε οτιδήποτε διανέμεται με μετακίνηση εργαζομένων μέσα στην κακοκαιρία», καταλήγει η ανακοίνωση της ΓΣΕΕ.
Περιμένοντας χθες τα παιχνίδια του Τσάμπιονς Λιγκ έριξα μια ματιά στα ξένα ΜΜΕ: παρ’ όλο που είχαν περάσει δύο ολόκληρες μέρες από την ολοκλήρωσή του την Κυριακή το βράδυ, βασικό θέμα ήταν (ακόμα) ο περιπετειώδης τελικός του Κυπέλλου Εθνών Αφρικής στον οποίο ως γνωστόν η Σενεγάλη επικράτησε του Μαρόκου με 1-0 κι αφού για ένα γεμάτο εικοσάλεπτο η αποστολή της είχε αποχωρήσει από το γήπεδο διαμαρτυρόμενη για τον καταλογισμό ενός πέναλτι υπέρ των γηπεδούχων στο τελευταίο λεπτό του αγώνα. Οι άνθρωποι των δύο ομάδων νομίζεις πως κάνουν ό,τι μπορούν για να κρατηθεί η διένεξή τους στη βιτρίνα της ποδοσφαιρικής επικαιρότητας.
Οι Μαροκινοί έκαναν ένσταση ζητώντας να κατοχυρωθεί υπέρ τους ο αγώνας γιατί η αποστολή της Σενεγάλης έφυγε από το γήπεδο για περισσότερα από 20 λεπτά. Και οι άνθρωποι της Σενεγάλης αφήνουν υπόνοιες ότι οι παίκτες της ομάδας τους δηλητηριάστηκαν από τους διοργανωτές. Ο Ισμαήλ Γιάκομπς, πρωταθλητής Ευρώπης με την Εθνική Γερμανίας κάτω των 21, αλλά πλέον Σενεγαλέζος, δήλωσε πως «πολλά πράγματα συνέβησαν πριν από τον αγώνα, θα γίνουν γνωστά αργά ή γρήγορα» και πρόσθεσε πως η ομάδα του «πριν από τον αγώνα έχασε ξαφνικά τον Κρεπίν Ντιαρά και τον Ουσεϊνού Ντιανγκ, και μετά το ημίχρονο τον Πάπε Ματάρ Σαρ που ένιωσε ενοχλήσεις και δεν μπορούσε να συνεχίσει».
ΠρωταγωνιστέςΕίναι εντυπωσιακό αλλά μέσα στον γενικό χαμό υπήρξαν δύο πρωταγωνιστές που σημάδεψαν τον τελικό σαν η περιρρέουσα πολεμική ατμόσφαιρα να μην τους άγγιζε. Ο θετικός πρωταγωνιστής ήταν ο Σενεγαλέζος Σαντιό Μανέ, που κόντρα και στην απαίτηση των οπαδών της ομάδας που ήταν στο γήπεδο και συγκρούονταν με την αστυνομία, έπεισε τους συμπαίκτες του να επιστρέψουν – η επιστροφή τους έδωσε τελικά το τρόπαιο. Ο αρνητικός πρωταγωνιστής είναι ο Μπραχίμ Ντίαθ, ο επιθετικός του Μαρόκου, που αποφάσισε έπειτα από όλη την απίστευτη φασαρία να χτυπήσει το πέναλτι του σκανδάλου α λα Πανένκα και να κάνει και τον ίδιο τον 77χρονο σήμερα Πανένκα να γελάσει με την καρδιά του – υποθέτω. Είναι από τις περιπτώσεις που αν απλώς δεις τα βιογραφικά των παικτών καταλαβαίνεις γιατί οι δύο ήταν προορισμένοι από τη μοίρα να παίξουν αυτούς τους ρόλους σε αυτό το ματς που άφησε τον κόσμο με ανοιχτό το στόμα, όχι για την ποιότητα του ποδοσφαίρου που παίχτηκε αλλά για όλα τα υπόλοιπα.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) ΜανέΟ Μανέ είναι ο κορυφαίος σενεγαλέζος ποδοσφαιριστής του καιρού μας. Αγωνίζεται στην Εθνική Σενεγάλης από το 2012 και έχει δώσει το «παρών» σε 123 παιχνίδια της. Ηταν στο ρόστερ της ομάδας όταν αυτή αγωνίστηκε στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2018. Στη διοργάνωση του Κυπέλλου Εθνών Αφρικής το 2019, βοήθησε τη Σενεγάλη να τερματίσει στη δεύτερη θέση και έναν χρόνο αργότερα αναδείχθηκε κορυφαίος αφρικανός ποδοσφαιριστής της χρονιάς. Στον τελικό του Κυπέλλου Εθνών Αφρικής το 2022, με αντίπαλο τη γηπεδούχο Αίγυπτο (αποτέλεσμα αγώνα και παράτασης 0-0), ο Μανέ στη διαδικασία των πέναλτι ήταν ο τελευταίος που ανέλαβε την ευθύνη και ευστόχησε για να δώσει στη Σενεγάλη το πρώτο Κύπελλο Εθνών Αφρικής στην ιστορία της και να αναδειχθεί ο ίδιος ο κορυφαίος παίκτης του τουρνουά. Εχει αγωνιστεί μικρός στη Γαλλία και στην Αυστρία για να βρεθεί στη συνέχεια στην Αγγλία και στη Γερμανία. Εχει φορέσει την φανέλα ομάδων όπως η Λίβερπουλ, η Μπάγερν Μονάχου και η Σαουθάμπτον πριν βρεθεί για τα τελευταία ένσημα στη Σαουδική Αραβία. Είναι 34 ετών και έχει δει τόσα πολλά ώστε να καταλαβαίνει πως άλλο είναι μια ομάδα να κερδίσει ένα πέναλτι κι άλλο να σκοράρει.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); }); Μόνος τουΣτη φετινή χρονιά υπάρχει στο πρόγραμμα Μουντιάλ το επόμενο καλοκαίρι. Στη λήξη του 2026, όταν θα δίνονται τα βραβεία της χρονιάς, κανείς δεν θα θυμάται αυτό που έκανε ο Μανέ. Που κατέκτησε ένα τρόπαιο κυριολεκτικά μόνος του. Γιατί μόνος του έπεισε όλους τους συμπαίκτες του να γυρίσουν στο γήπεδο να το κερδίσουν.
ΝτίαθΟ Μπραχίμ Ντίαθ στα 26 του χρόνια έχει μόλις 13 συμμετοχές στην Εθνική Μαρόκου: τις πιο πολλές τις έχει κάνει φέτος. Μέχρι τα 21 του χρόνια αγωνιζόταν στις Εθνικές ομάδες της Ισπανίας: σε όλες τις μικρές – Παίδων, Νέων, Ελπίδων κ.λπ. Ο πατέρας του είναι Μαροκινός, η μητέρα του Ισπανίδα, αλλά στο Μαρόκο δεν έχει ζήσει ποτέ του: στη Μάλαγα μεγάλωσε. Βρέθηκε στη Μάντσεστερ Σίτι στα 18 του, αλλά δεν στέριωσε. Αποκτήθηκε από τη Ρεάλ Μαδρίτης (και γιατί έχει ισπανικό διαβατήριο) αλλά κι εκεί δεν έκανε τα όσα εντυπωσιακά περίμεναν και τον έδωσαν δανεικό στη Μίλαν. Επέστρεψε στη Βασίλισσα φέτος, αλλά δεν αγωνίζεται ως βασικός και είδε το Κύπελλο Εθνών Αφρικής ως παλκοσένικο για να θυμίσει στην οικουμένη πόσο μεγάλο ταλέντο υπήρξε. Εκανε ένα σπουδαίο τουρνουά είναι αλήθεια, αλλά όταν του δόθηκε η δυνατότητα να σκοράρει χάρη σε ένα πέναλτι στο τελευταίο λεπτό μάλλον σκέφτηκε πιο πολύ τη δική του προβολή: σκοράροντας σαν τον Πανένκα (ή σαν τον Ζινεντίν Ζιντάν που επίσης σκόραρε με αυτόν τον τρόπο σε τελικό Παγκοσμίου Κυπέλλου) θα ήταν αυτός και όχι ο τελικός το παγκόσμιο θέμα. Θα είχε κάνει την απόλυτη πράξη επίδειξης κι όλοι μα όλοι θα λέγαμε ότι έχουμε να κάνουμε με έναν από τους μεγαλύτερους αδικημένους καλλιτέχνες του καιρού μας. Αλλά το ποδόσφαιρο τιμωρεί όσους βάζουν την προσωπική τους προβολή πιο ψηλά από την ομάδα. Να σημειώσω ότι ο Ντίαθ, που είναι καλός εκτελεστής πέναλτι, δεν έχει ποτέ του χτυπήσει κανένα πέναλτι με αυτόν τον τρόπο. Στο Κύπελλο Εθνών Αφρικής είχε σκοράρει με πέναλτι εναντίον του Μάλι, στο 1-1 που έφερε το Μαρόκο με τη συγκεκριμένη ομάδα τη δεύτερη αγωνιστική. Και εκείνη η εκτέλεση δεν ήταν δυνατή, αλλά δεν είχε καμία σχέση με αυτή που είδαμε την περασμένη Κυριακή. Είχε σημαδέψει τη γωνία.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); }); ΠέναλτιΜε αυτά και με αυτά οι Σενεγαλέζοι έχουν πλέον αποκτήσει ειδικότητα στο να χαλάνε πάρτι γηπεδούχων στο Κύπελλο Εθνών Αφρικής. Το 2019 στέρησαν στη διαδικασία των πέναλτι το τρόπαιο από τη γηπεδούχο Αίγυπτο. Τώρα το στέρησαν πάλι από έναν γηπεδούχο: το Μαρόκο. Και πάλι χάρη σε πέναλτι. Που τώρα δεν χτύπησαν αυτοί.
Θετικό πρόσημο στον τουρισμό της Χίου έχει ο απολογισμός της κίνησης στο νησί τον χρόνο που πέρασε. Μιλώντας στο ΑΠΕ ΜΠΕ ο πρόεδρος του Φορέα Τουρισμού Χίου Κώστας Μούνδρος σημείωσε ότι μεγάλο μερίδιο στην πετυχημένη πορεία των επιχειρήσεων το 2025 έχουν οι Τούρκοι τουρίστες που έφτασαν τους 131.324. Από αυτούς 25.018 εξέδωσαν τη λεγόμενη visa express στην πύλη εισόδου, στο λιμάνι δηλαδή της Χίου, στο πλαίσιο της πετυχημένης πρωτοβουλίας του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη πριν δυο χρόνια κατά τη συνάντησή του με τον Τούρκο Πρόεδρο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν.
«Οι Τούρκοι επισκέπτες λέει ο κ. Μούνδρος είναι καλοί πελάτες, αφού λόγω της γειτνίασης της Χίου με το λιμάνι του Τσεσμέ δηλαδή τη μεγαλούπολη της Σμύρνης έρχονται σε όλη τη διάρκεια του χρόνου και όχι μόνο το καλοκαίρι».
Γιατί όμως έρχονται στη Χίο; Ο κ. Μούνδρος υποστηρίζει πως «εκτός όλων των άλλων πολλοί Τούρκοι έρχονται για shopping και δεδομένης της κατάστασης που επικρατεί στην Τουρκία στη Χίο βρίσκουν καλό φαγητό, πολύ φτηνό σε σύγκριση με τη χώρα τους αλκοόλ και φτηνή διαμονή».
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Πέραν των Τούρκων επισκεπτών στη Χίο το σύνολο των αφιχθέντων το 2025 από χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και από τρίτες χώρες, έφτασε τις 195.240. Πολλοί από αυτούς, περίπου το 10% είναι οι αποκαλούμενοι στο νησί και «Ευρωτούρκοι», δηλαδή Τούρκοι με ευρωπαϊκά διαβατήρια, ενώ υπάρχουν και πολλοί Λατίνοι, που χρησιμοποιούν τη Σμύρνη ως σταθμό στο δρόμο από τη Σμύρνη στην Αθήνα.
Η Χίος, που δεν αναπτύχθηκε σε επίπεδο μαζικού τουρισμού αφού το αεροδρόμιο της δεν επιτρέπει προσγειώσεις αεροπλάνων πτήσεων τσάρτερ απευθείας από ευρωπαϊκές χώρες, διαθέτει πολύ ενδιαφέροντες προορισμούς εναλλακτικού τουρισμού, καθώς και μοναδικής ποιότητας και ομορφιάς περιπατητικές διαδρομές σε φυσικά τοπία, στα ανοιξιάτικα λιβάδια με τις τουλίπες, σε αρχαιολογικούς χώρους και άλλους πολιτιστικούς προορισμούς. «Ας ελπίσουμε ότι το 2028 θα έχουν ολοκληρωθεί τα έργα στο αεροδρόμιο της Χίου και θα έχουμε τη δυνατότητα υποδοχής και πολλών Ευρωπαίων τουριστών απευθείας από την πατρίδα τους», κατέληξε ο κ. Μούνδρος.
Οι Ευρωπαίοι θα πρέπει να αποφύγουν «το αντανακλαστικό της οργής» και να ακούσουν «τα επιχειρήματα» του Ντόναλντ Τραμπ στο Νταβός σχετικά με την απόκτηση της Γροιλανδίας, είναι η σημερινή προτροπή του αμερικανού υπουργού Οικονομικών Σκοτ Μπέσεντ.
«Θέλω να πω σε όλον τον κόσμο: πάρτε βαθειά αναπνοή. Μην βγάζετε αυτό το αντανακλαστικό της οργής που έχουμε παρατηρήσει, ούτε αυτήν την πικρία», δήλωσε ο Μπέσεντ στους δημοσιογράφους στο Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ λίγο πριν από την άφιξη του Τραμπ στο Νταβός.
«Γιατί δεν κάθονται να περιμένουν να έρθει ο πρόεδρος Τραμπ για να ακούσουν τα επιχειρήματά του;», διερωτήθηκε.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})Ο Μπέσεντ χαρακτήρισε «εμπρηστικές» τις επικρίσεις κατά της αμερικανικής κυβέρνησης που εκτόξευσαν χθες στο Νταβός η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν και ο πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν.
«Προτιμούμε τον σεβασμό από τους νταήδες (…), το κράτος δικαίου από το νταηλίκι», δήλωσε ο γάλλος πρόεδρος, ενώ η πρόεδρος της Κομισιόν προειδοποίησε ότι θα είναι «ανελαστική» απέναντι στις αμερικανικές διεκδικήσεις.
Κανείς από τους δύο δεν έμεινε στο Νταβός για να ακούσει σήμερα τα «επιχειρήματα» του Τραμπ.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });«Αν αυτό είναι όλο κι όλο που ο πρόεδρος Μακρόν έχει να κάνει την ώρα που (…) ο γαλλικός προϋπολογισμός είναι μπάχαλο, θα τον συμβούλευα να επικεντρωθεί σε άλλα πράγματα για τον γαλλικό λαό», είπε.
«Ζητούμε από τους συμμάχους μας να κατανοήσουν ότι η Γροιλανδία πρέπει να γίνει μέρος των Ηνωμένων Πολιτειών», επέμεινε υπενθυμίζοντας ότι η Δανία παραχώρησε το 1917 τις Παρθένες Νήσους στις ΗΠΑ, κατά την γνώμη του διότι η Κοπεγχάγη κατανοούσε την εποχή εκείνη, μεσούντος του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, την σημασία αυτής της κίνησης για την ασφάλεια.
Ο Ολυμπιακός επικράτησε 2-0 της Λεβερκούζεν στο «Γ. Καραϊσκάκης» για την 7η αγωνιστική της League Phase του Champions League, με τα γκολ των Κοστίνια και Ταρέμι να χαρίζουν προβάδισμα πρόκρισης στους Πειραιώτες. Παρά τα γκολ των επιθετικών, το βραβείο του MVP κατέληξε στον Κωνσταντίνο Τζολάκη, ο οποίος πραγματοποίησε μια εξαιρετική εμφάνιση κάτω από τα δοκάρια.
Ο 23χρονος τερματοφύλακας πραγματοποίησε έξι καθοριστικές αποκρούσεις, εκ των οποίων τέσσερις μέσα από την περιοχή του Ολυμπιακού, κρατώντας απαραβίαστη την εστία του.
Σύμφωνα με την Opta/Stats Perform, η εμφάνιση του Τζολάκη ήταν τόσο αποτελεσματική που η ομάδα του θα έπρεπε να δεχθεί σχεδόν δύο γκολ βάσει των τελικών της Λεβερκούζεν, όμως εκείνος φρόντισε να διατηρήσει το μηδέν και να κερδίσει τον τίτλο του πολυτιμότερου παίκτη.
https://www.tanea.gr/wp-content/uploads/2026/01/WhatsApp-Video-2026-01-21-at-01.33.00.mp4Ο Ολυμπιακός επικράτησε 2-0 της Λεβερκούζεν, κρατώντας ζωντανές τις ελπίδες πρόκρισης στη φάση της League Phase του Champions League. Ο Μεχντί Ταρέμι, σκόρερ του δεύτερου τέρματος, μίλησε στο MEGA για τη νίκη και έστειλε μήνυμα συγκέντρωσης για το επόμενο παιχνίδι με τον Άγιαξ στο Άμστερνταμ.
Αναλυτικά τι ανέφερε στο MEGA:«Ευχαριστούμε την υποστήριξη του κόσμου για τη σπουδαία ατμόσφαιρα. Παίξαμε πολύ καλά, ελέγξαμε το παιχνίδι, προσπαθήσαμε να τους πιέσουμε και καταφέραμε να το εκμεταλλευτούμε και να σκοράρουμε δύο φορές παίρνοντας τη νίκη», ανέφερε αρχικά και πρόσθεσε:
«Πρέπει πλέον να κοιτάξουμε το πιο σημαντικό ματς που έχουμε μπροστά μας με τον Άγιαξ. Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε τον καλύτερό μας αυτό για να πάρουμε τη νίκη. Πάντα ο Ολυμπιακός παίζει για τη νίκη και πρέπει να το κάνουμε».