Τα ΝΕΑ - Τεχνολογία

Σε πύρινο κλοιό βρίσκεται η χώρα λόγω των ακραία υψηλών θερμοκρασιών που καταγράφηκαν τη Δευτέρα, ενώ μόνο μέσα σε ένα 24ωρο εκδηλώθηκαν συνολικά 49 αγροτοδασικές πυρκαγιές. Οι πυροσβεστικές δυνάμεις έσβησαν άμεσα τις 38, ενώ συνεχίζουν τη μάχη σε 11 μέτωπα.

Τα κατά τόπους ανακριτικά γραφεία και κλιμάκια της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού ερευνούν τα αίτια. Η Πυροσβεστική καλεί τους πολίτες να είναι προσεκτικοί και να ακολουθούν τις οδηγίες των αρχών, ενώ προειδοποιούν για υψηλό κίνδυνο πυρκαγιάς την Τρίτη.

Καμίνι η Πελοπόννησος με θερμοκρασίες πάνω από 41 βαθμούςgoogletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})

Τη Δευτέρα ο υδράργυρος ξεπέρασε τους 41 βαθμούς Κελσίου, δοκιμάζοντας κυρίως την Πελοπόννησο. Η υψηλότερη θερμοκρασία της ημέρας, σύμφωνα με το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών/meteo.gr σημειώθηκε στη Σκάλα Μεσσηνίας, αγγίζοντας τους 41,5 °C.

Πολύ υψηλές θερμοκρασίες κατέγραψαν επίσης το Αστέρι Λακωνίας και η Σπάρτη με πάνω από 41 °C.

Συνολικά 118 μετεωρολογικοί σταθμοί του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών κατέγραψαν μέγιστες θερμοκρασίες άνω των 37 °C.

Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι το κύμα έντονης ζέστης θα διατηρηθεί μέχρι τις αρχές Σεπτεμβρίου.

Συνεχίζει να προσθέτει μετάλλια στη συγκομιδή της η ελληνική αποστολή στην κολύμβηση, κατά την τρίτη ημέρα των Μεσογειακών Αγώνων στον Τάραντα.

Μετά το ασημένιο μετάλλιο της Άρτεμις Βασιλάκη στα 800μ ελεύθερο, τη δεύτερη θέση κατέκτησε και ο Δανιήλ Γιουρτζίδης στα 400μ μεικτή. Ο Έλληνας κολυμβητής ολοκλήρωσε την προσπάθειά του σε 4:18.28, επίδοση που του χάρισε το ασημένιο μετάλλιο.

Το χρυσό κατέληξε στον Ιταλό Αλμπέρτο Ρατσέτι, ο οποίος τερμάτισε σε 4:11.99, ενώ στον ίδιο τελικό συμμετείχε και ο Απόστολος Παπαστάμος. Ο Έλληνας πρωταθλητής ολοκλήρωσε την κούρσα σε 4:19.53 και κατέλαβε την πέμπτη θέση.

Εκκρεμότητες που αναβάλλουμε διαρκώς, ακόμη κι αν φαίνονται ασήμαντες, επιβαρύνουν το μυαλό μας και καταναλώνουν πολύτιμη ενέργεια. Η συνεχής αναβολή υποχρεώσεων, όπως τα κείμενα που αφήνουμε στην άκρη, ή η δύσκολη συζήτηση που αποφεύγουμε, μπορεί να φαίνεται ακίνδυνη.

Ωστόσο, αυτός ο διαρκής νοητικός «θόρυβος» από τις εκκρεμότητες μπορεί να μας εξαντλεί περισσότερο απ’ όσο αντιλαμβανόμαστε. Είναι σαν ένας φορητός υπολογιστής που καθυστερεί και παρουσιάζει προβλήματα επειδή είναι ανοιχτές πολλές καρτέλες στον browser.

Οι «ανοιχτοί κύκλοι» που παραμένουν στο μυαλό μας δημιουργούν ένα αίσθημα πίεσης. Όπως αναφέρει σε ρεπορτάζ του το CNN, αρκετοί άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν αυτή την πραγματικότητα, μοιράζοντας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και σε podcasts τις στιγμές που κατάλαβαν πόσοι «ανοιχτοί κύκλοι» υπάρχουν στη ζωή τους και χρειάζονται κλείσιμο.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})

Η ίδια η φράση λειτουργεί ως εργαλείο, βοηθώντας τους να αναγνωρίσουν τη συνήθεια και να προσπαθήσουν να την αντιμετωπίσουν.

Όταν η Νεοϋορκέζα Florence Friebe έμαθε για τους «ανοιχτούς κύκλους», άρχισε να αναγνωρίζει το μοτίβο και στη δική της ζωή. Για παράδειγμα, υπήρχε μια τρύπα στην τσέπη του μπουφάν της, την οποία αμελούσε συνεχώς να επιδιορθώσει και την οποία θυμόταν κάθε φορά που έβαζε τα κλειδιά ή το κινητό της μέσα.

«Άρχισα πραγματικά να βλέπω πόσες επαναλαμβανόμενες σκέψεις κουβαλούσα και πόσο χώρο καταλάμβαναν», είπε η Friebe, συμπαρουσιάστρια του podcast «2 Curly Haired Girls With ADHD».

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });

Αναφερόταν όχι μόνο στις συνέπειες της αναβολής της επισκευής της τσέπης, αλλά και στις δουλειές του σπιτιού και στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις.

Οι ψυχολόγοι που μελετούν την αναβλητικότητα λένε ότι οι άνθρωποι αυτοί έχουν δίκιο να αντιμετωπίζουν αυτές τις εκκρεμότητες.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });

Γιατί αναβάλλουμε πράγματα που πρέπει να κάνουμε

Η αδράνεια προκύπτει από τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε το «κόστος» μιας εργασίας σε χρόνο, ενέργεια και συναισθηματική κόπωση, δήλωσε η Dr. Vara Saripalli, κλινική ψυχολόγος σε ιδιωτικό ιατρείο στο Σικάγο.

«Δεν σκέφτονται τις άλλες αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από την αναμονή· επικεντρώνονται στο παρόν και στην αποφυγή της δυσφορίας εδώ και τώρα», εξήγησε.

Όπως όμως διαπίστωσε και η Friebe, η αποφυγή μπορεί να έχει υψηλό κόστος, τόσο πρακτικά όσο και επειδή καταναλώνει ενέργεια που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για άλλα πράγματα.

Η αναβλητικότητα και το χρόνιο στρες μπορούν τελικά να επηρεάσουν αρνητικά τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία, δήλωσε η Dr. Fuschia Sirois, καθηγήτρια κοινωνικής και ψυχολογίας της υγείας στο Πανεπιστήμιο του Durham στην Αγγλία.

Η Sirois, ειδικός στην αναβλητικότητα που μελετά το φαινόμενο εδώ και 25 χρόνια, είναι επίσης συγγραφέας του βιβλίου Procrastination: What It Is, Why It’s a Problem, and What You Can Do About It.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); });

Οι επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική υγεία

Οι συνέπειες μπορεί να περιλαμβάνουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, χρόνιες ασθένειες, άγχος και πεπτικά προβλήματα, χαμηλή αυτοεκτίμηση και μοναξιά, πρόσθεσε η Sirois.

Για τη Lanna, δημιουργό περιεχομένου και εκπαιδεύτρια Pilates στη Γερμανία, οι ανησυχίες που συνδέονταν με την αναβλητικότητα προκαλούσαν ακόμη και πόνους στο στομάχι, όπως είπε.

Η Lanna ζήτησε από το CNN να χρησιμοποιήσει το ψευδώνυμό της για λόγους ιδιωτικότητας.

Για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο, η επίγνωση αυτών των επιπτώσεων δεν κάνει πάντα ευκολότερη την ανάληψη δράσης.

Κατανοώντας την αιτία της αναβλητικότητας

Για τους κατά τα άλλα υγιείς ανθρώπους, η συστηματική αναβλητικότητα συνήθως οφείλεται σε δύο βασικούς παράγοντες, ακόμη κι αν οι λεπτομέρειες διαφέρουν από άτομο σε άτομο: τα αρνητικά συναισθήματα που συνδέονται με συγκεκριμένες εργασίες ή με την πιθανότητα αυτές οι εργασίες να μην εξελιχθούν καλά.

Μπορεί, για παράδειγμα, να καθυστερείτε να απαντήσετε σε ένα μήνυμα επειδή δεν έχετε βρει την τέλεια απάντηση και να δυσκολεύεστε να αποδεχτείτε την ατέλεια.

Ή μπορεί να αποφεύγετε μια σοβαρή συζήτηση με έναν φίλο επειδή προσπαθείτε συνεχώς να ικανοποιείτε τους άλλους ή φοβάστε ότι θα πληγωθείτε.

Όταν δεν θέλουμε να κλείσουμε τις επιλογές μας

Η αναβολή ακόμη και σχετικά ασήμαντων πραγμάτων μπορεί μερικές φορές να συνδέεται με μια ευρύτερη κοινωνική αλλαγή που έχει παρατηρήσει η Saripalli: οι άνθρωποι δυσκολεύονται περισσότερο να αποδεχθούν την οριστικότητα και την απώλεια επιλογών.

«Η απλή διαδικασία επιστροφής ενός προϊόντος μετατρέπεται σε έναν εσωτερικό μονόλογο: “Κι αν αλλάξω γνώμη και δεν μπορώ να ξαναβρώ αυτό το προϊόν; Καλύτερα να το κρατήσω μέχρι να είμαι σίγουρος”».

Από την άλλη πλευρά, μπορεί απλώς να έχετε υπερβολικά πολλές υποχρεώσεις και να χρειάζεται να αποφασίσετε ποιες μπορείτε να εγκαταλείψετε.

Ίσως να είστε εξαντλημένοι από άλλες δεσμεύσεις ή να περνάτε υπερβολικά πολύ χρόνο στο κινητό σας, το οποίο μπορεί να λειτουργεί ως περισπασμός και να σας απορροφά ενέργεια.

Όταν η αναβλητικότητα κρύβει κάτι βαθύτερο

Η αιτία της αναβλητικότητας μπορεί, ωστόσο, να είναι πιο σύνθετη.

Αν δυσκολεύεστε να ξεπεράσετε την αναβλητικότητα μόνοι σας, η Sirois προτείνει να απευθυνθείτε σε γιατρό ή θεραπευτή, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν υπάρχει κάποιο βαθύτερο ζήτημα, όπως κατάθλιψη, ΔΕΠ-Υ ή αγχώδης διαταραχή.

Αυτές οι διαταραχές μπορούν να μειώσουν σημαντικά την ανοχή ενός ανθρώπου στα αρνητικά συναισθήματα που συνδέονται με μια εργασία, πρόσθεσε η Sirois. Αυτό, σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα, μπορεί να κάνει τα συγκεκριμένα άτομα πιο επιρρεπή στην αναβλητικότητα.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ορισμένες στρατηγικές αντιμετώπισης μπορούν να βοηθήσουν, αλλά δεν θεραπεύουν τις διαταραχές ούτε αντικαθιστούν την επαγγελματική βοήθεια, σημείωσε η Sirois.

Αυτό ίσχυε τόσο για τη Lanna, η οποία είπε ότι έχει ΔΕΠ-Υ και αυτισμό, όσο και για τη Friebe.

Η Friebe είπε ότι συνειδητοποίησε πως οι δυσκολίες της με την αναβλητικότητα συνδέονταν σε μεγάλο βαθμό με τη ΔΕΠ-Υ, την κατάθλιψη και το σύνδρομο πολυενδοκρινικών μεταβολικών ωοθηκών (PMOS).

«Ήταν σχεδόν σαν να μου έλειπαν κάποια συστατικά», είπε η Friebe. «Όταν διαγνώστηκα, ένιωσα τεράστια ανακούφιση».

Από την επίγνωση στη δράση

Η επίγνωση της παρόρμησης για αναβολή και των πιθανών συνεπειών της μπορεί μερικές φορές να αρκεί ώστε να βοηθήσει ένα άτομο να ρυθμίσει τα συναισθήματά του και στη συνέχεια να επιλέξει διαφορετικά.

Ορισμένοι άνθρωποι, όπως η Friebe και η Lanna, έχουν επίσης αναζητήσει επαγγελματική βοήθεια και έχουν βελτιώσει τις καθημερινές τους συνήθειες.

Αυτές οι αλλαγές τους έδωσαν περισσότερη ενέργεια και αυτοπεποίθηση, ώστε να γίνουν πιο αποτελεσματικοί.

Η επίσκεψη σε έναν θεραπευτή μπορεί να αποδειχθεί πραγματικά χρήσιμη για οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το αν αντιμετωπίζει κάποια συγκεκριμένη διαταραχή, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση απαισιόδοξων σκέψεων που προκαλούν αναβλητικότητα.

Η Sirois έχει κυκλοφορήσει πρόσφατα ένα δωρεάν, διαδικτυακό και επιστημονικά τεκμηριωμένο εργαλείο για αυτόν τον σκοπό.

Μικρά βήματα αντί για όλα ή τίποτα

Πλέον, η Friebe προγραμματίζει ελεύθερο χρόνο για να ασχοληθεί με τις εργασίες που έχει κάθε φορά.

Το να ολοκληρώνει μια δουλειά λίγο-λίγο, ή να οργανώνει με αυτόν τον τρόπο τις εργασίες στη λίστα υποχρεώσεών της, έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματικό από το να τις αντιμετωπίζει με τη λογική «όλα ή τίποτα», η οποία μπορεί να κάνει τις υποχρεώσεις να φαίνονται τρομακτικές.

Αυτό που βοηθά επίσης τη Lanna είναι να ασχολείται με δραστηριότητες που την αναζωογονούν.

Και η Friebe εννοεί πραγματικά μικρά βήματα, ακόμη κι αν αυτό μπορεί να φαίνεται ανόητο.

Αναφέρθηκε σε μια ιστορία που είχε ακούσει για ανθρώπους οι οποίοι ήθελαν να αρχίσουν να γυμνάζονται σε ένα γυμναστήριο. Τις ημέρες που είχαν αποφασίσει να γυμναστούν, οδηγούσαν μέχρι το γυμναστήριο, αλλά δεν έμπαιναν μέσα.

Την επόμενη φορά, φόρεσαν τα αθλητικά τους ρούχα πριν οδηγήσουν μέχρι εκεί. Στη συνέχεια πήγαν στο γυμναστήριο φορώντας τα ρούχα τους και γυμνάστηκαν μόλις για πέντε λεπτά.

«Αυτό που στην πραγματικότητα έχτιζαν ήταν η εμπιστοσύνη ότι μπορούσαν να είναι συνεπείς, ότι μπορούσαν να το κάνουν, και έτσι αυτό συσσωρευόταν», είπε η Friebe. «Πριν το καταλάβουν, γυμνάζονταν».

Μελέτες επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας σταδιακής δημιουργίας συνηθειών.

Λιγότερη ενοχή, περισσότερη αυτοσυμπόνια

Η ενοχή και η ντροπή είναι τα δύο συχνότερα συναισθήματα που βιώνουν οι άνθρωποι όταν αναβάλλουν κάτι, δήλωσε η Sirois.

Αυτά τα συναισθήματα επιδεινώνουν το πρόβλημα και μπορούν να παραλύσουν ακόμη περισσότερο το άτομο, παρόλο που η ανάληψη δράσης θα μπορούσε να ανακουφίσει όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα.

«Το να δείχνουμε αυτοσυμπόνια είναι στην πραγματικότητα ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επανέλθουμε στον σωστό δρόμο», πρόσθεσε.

Αναγνωρίστε ότι δυσκολεύεστε και αποδεχθείτε αυτό που αισθάνεστε. Στη συνέχεια, αναρωτηθείτε εάν η κατάσταση που αντιμετωπίζετε θα είναι πραγματικά τόσο άσχημη.

«Συχνά περιμένουμε ότι τα πράγματα θα είναι πολύ χειρότερα από ό,τι είναι στην πραγματικότητα», είπε η Sirois.

Ακόμη κι αν οι προσπάθειές σας δεν πάνε καλά, εμπιστευτείτε τον εαυτό σας ότι μπορείτε να μάθετε πώς να διαχειριστείτε τις συνέπειες και να προχωρήσετε.

Βρείτε νόημα στις υποχρεώσεις σας

Οι ειδικοί συνιστούν επίσης να προσπαθήσετε να βρείτε το νόημα πίσω από τις διάφορες υποχρεώσεις.

Αν αναβάλλετε το καθάρισμα του δωματίου σας και κατηγορείτε τον εαυτό σας επειδή σκέφτεστε ότι ο συγκάτοικός σας μπορεί να σας κρίνει για την ακαταστασία, σκεφτείτε ότι αξίζετε έναν καθαρό και άνετο χώρο.

Η Friebe και η Lanna σκέφτονται πώς η παραγωγικότητα μπορεί να τις φέρει πιο κοντά στον σκοπό της ζωής τους ή στο άτομο που θέλουν να γίνουν.

Και αν μια ειλικρινής συζήτηση εξελιχθεί άσχημα, ακόμη και τότε μπορεί να υπάρχει ένα νόημα: ότι εξελιχθήκατε στην ικανότητά σας να διαχειρίζεστε τις συγκρούσεις, ότι γνωρίζετε πλέον την αλήθεια για τη συγκεκριμένη σχέση και μπορείτε να ενεργήσετε ανάλογα.

Κλείνοντας τις εκκρεμότητες, κερδίζουμε χρόνο και ηρεμία

Αν αποφεύγετε να κλείσετε ένα ραντεβού με γιατρό επειδή δεν θέλετε να ακούσετε την άποψή του, το πρόβλημα υγείας εξακολουθεί να υπάρχει.

Γιατί, λοιπόν, να μην πάρετε κάποιες απαντήσεις και να προσπαθήσετε να εμποδίσετε την επιδείνωση του προβλήματος;

Ανεξάρτητα από την εργασία που αναβάλλετε, σκεφτείτε πόσο πιο χαλαροί θα αισθανθείτε και πόσο χρόνο θα απελευθερώσετε για άλλα, πιο ευχάριστα πράγματα μόλις την ολοκληρώσετε.

Από τότε που η Friebe βελτίωσε την υγεία της και έμαθε ποιες στρατηγικές λειτουργούν για εκείνη, «ο τρόπος με τον οποίο μιλάω στον εαυτό μου είναι εντελώς διαφορετικός», είπε.

«Έχω καλύτερη αίσθηση του εαυτού μου, της ταυτότητάς μου και της εμπιστοσύνης που έχω στον εαυτό μου», πρόσθεσε η Friebe. «Ολόκληρη η ζωή μου έχει αλλάξει. Είμαι διαφορετικός άνθρωπος».

Οριοθετήθηκε η φωτιά που ξέσπασε το απόγευμα της Δευτέρας (24/08/2026) σε χαμηλή βλάστηση στην περιοχή Άσπρος, στον δήμο Παιονίας Κιλκίς.

Για την αντιμετώπιση της πυρκαγιάς κινητοποιήθηκαν 30 πυροσβέστες με 14 οχήματα, ενώ από αέρος επιχείρησε ένα ελικόπτερο.

Στην επιχείρηση συνέδραμαν επίσης υδροφόρες των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης.

Το μεταγραφικό ντεμαράζ του Άρη το τελευταίο δεκαήμερο τον έχει φέρει σε ένα σημείο που υπάρχουν περισσότερες εκκρεμότητες παρά βασικές ανάγκες.

Στόπερ, αριστερό μπακ και αριστερός εξτρέμ είναι αυτές οι τελευταίες κινήσεις για τις οποίες οι Θεσσαλονικείς κινούνται, αλλά όχι με το «πρέπει» πάνω από το κεφάλι τους για να τις ολοκληρώσουν. Ίσως με τον στόπερ, ναι, αλλά όχι τόσο με τους άλλους δύο.

Την ίδια στιγμή και με το καλοκαιρινό… παζάρι να πλησιάζει προς το κλείσιμο, το μέτωπο των αποχωρήσεων φαντάζει πιο σημαντικό για την ομάδα που διαθέτει τον αριθμό των… 34 (!) παικτών αυτή τη στιγμή. Οι 31 που έχουν συμβόλαιο, συν τους Γκαρθία-Σούταλο και τον νεαρό Αντωνιάδη, με τον οποίο εκκρεμεί η υπογραφή του επαγγελματικού του συμβολαίου.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) Οι δύο απουσίες -μήνυμα… και ο ΑΠΟΕΛ

Στο παιχνίδι με την Καλαμάτα, με μία ματιά ήταν ευδιάκριτη η απουσία των Τάσου Δώνη και Λόβρο Μάικιτς. Ο τελευταίος είναι απίθανο να βρει χρόνο μετά την έλευση του Ρικάρντο Βέλιο κάτω από τα δοκάρια, γι’ αυτό και οι πληροφορίες αναφέρουν ότι ήδη έχει ενημερωθεί να βρει ομάδα. Όπως το ίδιο ισχύει και με τον Τάσο Δώνη.

Στη δική του περίπτωση, υπάρχει το σταθερό ενδιαφέρον του ΑΠΟΕΛ. Για την ώρα, όμως, υπάρχει απόσταση στο οικονομικό του παίκτη με τους Κύπριους… αλλά και τον Άρη. Ο τελευταίος θέλει να γλιτώσει όσο το δυνατόν περισσότερα χρήματα, τη στιγμή που ο ΑΠΟΕΛ δεν καλύπτει μεγάλο μέρος του συμβολαίου του παίκτη. Όπως το ίδιο ισχύει και στην περίπτωση του Λορέν Μορόν, που βρίσκεται επίσης στο στόχαστρο της ομάδας από τη Λευκωσία, αλλά με την έλευση του Γκαρθία ίσως ο ίδιος αποφασίσει να μην αποχωρήσει.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });

Παράλληλα, «αγκάθι» είναι και ο Οτμάν Μπουσαΐντ, του οποίου η ασίστ στο γκολ νίκης του Φαμπιάνο στην Τρίπολη δεν φαντάζει αρκετή για να αλλάξει την προσέγγιση του κλαμπ προς το πρόσωπό του. Συν ότι έχει ένα συμβόλαιο το οποίο κρίνεται αρκετά μεγάλο για τον ρόλο του στην ομάδα.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });

Οριακά στη… ζώνη των αποχωρήσεων κινείται και ο Κώστας Γαλανόπουλος. Επειδή, όμως, ο Γένσεν μπορεί να καθιερωθεί ως εναλλακτική στα στόπερ, δεν αποκλείεται να διατηρηθεί στο ρόστερ.

Ο Μορόν απέκτησε… αστερίσκο

Καιρό τώρα ο Ανδαλουσιανός έχει καταλάβει ότι δύσκολα θα βρει χρόνο φέτος και δεν εμφανιζόταν αρνητικός στο ενδεχόμενο αποχώρησής του. Μάλιστα, δεν είναι αρνητικός ούτε στον ΑΠΟΕΛ, αλλά το πρόβλημα είναι ότι δεν μπορεί να βρει εύκολα το συμβόλαιο του 1 εκατ. ευρώ που έχει στην τελευταία χρονιά του στον Άρη. Δεν αποκλείεται, πάντως, η στάση του να αλλάξει με την έλευση του Μανού Γκαρθία, όπως αναφέρεται και πιο πάνω, έχοντας επηρεάσει ειδικά αρκετά την ψυχολογία του.

Καθώς οι εκλογές στο Ισραήλ πλησιάζουν, ο 66χρονος Γκάντι Άιζενκοτ, πρώην αρχηγός των Ενόπλων Δυνάμεων και πρώην μέλος του πολεμικού υπουργικού συμβουλίου του Μπέντζαμιν Νετανιάχου, αναδεικνύεται σε έναν από τους σοβαρότερους αντιπάλους του πρωθυπουργού, διεκδικώντας να τον εκθρονίσει στις κάλπες της 27ης Οκτωβρίου.

Σύμφωνα με το Politico, το νέο κεντρώο κόμμα του, Yashar!, το όνομα του οποίου παραπέμπει στα εβραϊκά στις έννοιες του «ευθύ» και του «έντιμου», έχει καταφέρει να περάσει σε αρκετές δημοσκοπήσεις μπροστά από το κυβερνών Λικούντ. Σε πρόσφατη μέτρηση του Channel 12, το Yashar συγκέντρωνε 24 έδρες έναντι 22 του Λικούντ, αν και άλλες δημοσκοπήσεις εξακολουθούν να δίνουν προβάδισμα στο κόμμα του Νετανιάχου.

Η άνοδος του Άιζενκοτ συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με τη δυσαρέσκεια που έχει προκαλέσει η διαχείριση της περιόδου πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την επίθεση της Χαμάς στις 7 Οκτωβρίου 2023. Ο πρώην αρχηγός του στρατού επιχειρεί να αμφισβητήσει τον Νετανιάχου στο πεδίο που για χρόνια αποτελούσε το μεγαλύτερο πολιτικό του πλεονέκτημα: την ασφάλεια.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')}) Από στρατιώτης στην ηγεσία του ισραηλινού στρατού

Η προσωπική διαδρομή του Άιζενκοτ είναι διαφορετική από εκείνη του Νετανιάχου. Γιος Εβραίων μεταναστών από το Μαρόκο, γεννήθηκε στην Τιβεριάδα το 1960 και μεγάλωσε στο Εϊλάτ.

Ξεκίνησε τη στρατιωτική του πορεία ως απλός στρατιώτης στην επίλεκτη ταξιαρχία Γκολάνι και έφτασε μέχρι την κορυφή της στρατιωτικής ιεραρχίας, αναλαμβάνοντας αρχηγός των ισραηλινών Ενόπλων Δυνάμεων. Μάλιστα, ήταν ο ίδιος ο Νετανιάχου που τον επέλεξε για τη συγκεκριμένη θέση.

Αυτή η εικόνα του «ανθρώπου από τον λαό» αποτελεί σήμερα σημαντικό κομμάτι της πολιτικής του απήχησης. Το Λικούντ έχει επιχειρήσει να τον πλήξει ακόμη και για τα όχι άψογα αγγλικά του, μέσα από προεκλογικό σποτ, χωρίς όμως μέχρι στιγμής να φαίνεται ότι έχει ανακόψει τη δυναμική του.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); }); Η τραγωδία που σημάδεψε την οικογένειά του

Πάνω απ’ όλα, όμως, υπάρχει η προσωπική τραγωδία που συνδέει τον Άιζενκοτ με το συλλογικό τραύμα του Ισραήλ.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });

Στις 7 Δεκεμβρίου 2023, ο 25χρονος γιος του, Γκαλ Μεΐρ Άιζενκοτ, σκοτώθηκε σε επιχείρηση στη Γάζα. Υπηρετούσε ως έφεδρος, ενώ ο πατέρας του συμμετείχε εκείνη την περίοδο στην ηγεσία που λάμβανε τις κρίσιμες αποφάσεις για τον πόλεμο.

Ο θάνατός του επιβεβαιώθηκε από τις ισραηλινές Ένοπλες Δυνάμεις και προκάλεσε βαθιά συγκίνηση στη χώρα. Λίγο αργότερα, η οικογένεια του Άιζενκοτ έχασε και έναν ανιψιό του στις μάχες στη Γάζα.

Ο ίδιος δεν έχει επιχειρήσει να μετατρέψει την απώλεια του γιου του σε προεκλογικό όπλο. Δεν χρειάζεται, ίσως, να το κάνει. Η ιστορία της οικογένειάς του είναι ήδη γνωστή στους περισσότερους Ισραηλινούς.

Η αντίθεση με την οικογένεια Νετανιάχου

Οι επικριτές του πρωθυπουργού έχουν αξιοποιήσει και την αντίθεση ανάμεσα στις δύο οικογένειες. Ο γιος του Νετανιάχου, Γιαΐρ, παρέμεινε στη Φλόριντα την περίοδο που εκατοντάδες χιλιάδες Ισραηλινοί έφεδροι κινητοποιούνταν μετά την 7η Οκτωβρίου.

Ο Νετανιάχου είχε απαντήσει ότι ο γιος του προσέφερε εθελοντική εργασία στις ΗΠΑ και συνέβαλε στην εξασφάλιση εξοπλισμού για τον ισραηλινό στρατό και τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); });

Οι συγκρίσεις με τον Γιτζάκ Ράμπιν

Η πορεία του Άιζενκοτ έχει οδηγήσει αρκετούς στο Ισραήλ να κάνουν συγκρίσεις με τον Γιτζάκ Ράμπιν, έναν ακόμη πρώην αρχηγό του στρατού που πέρασε στην πολιτική και συνδέθηκε με την προσπάθεια για ειρήνη.

Η σύγκριση έχει ισχυρό συμβολισμό, αλλά και σημαντικές παγίδες. Η ισραηλινή πολιτική έχει γνωρίσει αρκετούς παρασημοφορημένους στρατηγούς που πίστεψαν ότι η στρατιωτική τους πορεία θα μεταφραζόταν αυτόματα σε πολιτική επιτυχία.

Ο Εχούντ Μπαράκ έγινε πρωθυπουργός, αλλά η κυβέρνησή του κατέρρευσε σε λιγότερο από δύο χρόνια. Ο Μπένι Γκαντς είχε επίσης αναδειχθεί σε έναν από τους σημαντικότερους αντιπάλους του Νετανιάχου, πριν χάσει μεγάλο μέρος της πολιτικής του επιρροής.

Ο στρατός λειτουργεί με ιεραρχία και εντολές. Η πολιτική, αντίθετα, απαιτεί συμβιβασμούς, συμμαχίες και την ικανότητα να πείθεις ανθρώπους που μπορούν ανά πάσα στιγμή να σου γυρίσουν την πλάτη. Και εκεί βρίσκεται το μεγάλο ερωτηματικό για τον Άιζενκοτ.

Το δίλημμα για τους ομήρους

Οι επικριτές του τον κατηγορούν ότι, ως μέλος του πολεμικού υπουργικού συμβουλίου, έδωσε υπερβολική έμφαση στην απελευθέρωση των ομήρων σε βάρος της συνέχισης του πολέμου.

Ο ίδιος απορρίπτει αυτό το δίλημμα ως ψευδές. Υποστηρίζει ότι το Ισραήλ θα μπορούσε να είχε συμφωνήσει στην επιστροφή των ομήρων και, στη συνέχεια, να επαναλάβει τις στρατιωτικές επιχειρήσεις εναντίον της Χαμάς.

Δημοψήφισμα για την εποχή Νετανιάχου

Η εκλογική αναμέτρηση της 27ης Οκτωβρίου αποκτά έτσι χαρακτηριστικά δημοψηφίσματος για την εποχή Νετανιάχου.

Πρόκειται για τις πρώτες εκλογές μετά την επίθεση της 7ης Οκτωβρίου 2023 και ο πρώην αρχηγός του στρατού έχει εξελιχθεί σε έναν από τους βασικούς διεκδικητές της εξουσίας, την ώρα που το Λικούντ έχει χάσει σημαντικό μέρος της προηγούμενης εκλογικής του δυναμικής.

Ο Άιζενκοτ ποντάρει στην εκτίμηση ότι ένα Ισραήλ κουρασμένο και βαθιά τραυματισμένο από τον πόλεμο μπορεί αυτή τη φορά να μην αναζητά τον πιο χαρισματικό ή τον πιο θορυβώδη ηγέτη, αλλά έναν πολιτικό που θα του εμπνέει εμπιστοσύνη.

Και ίσως αυτή να είναι η μεγαλύτερη ειρωνεία της αναμέτρησης: ένας άνθρωπος που πέρασε σχεδόν ολόκληρη τη ζωή του στον πόλεμο επιχειρεί τώρα να πείσει τους Ισραηλινούς ότι είναι εκείνος που μπορεί να τους οδηγήσει έξω από αυτόν.

Η Μαρκό είναι η 16η και τελευταία ομάδα που εξασφάλισε την παρουσία της στη League Phase του SUPERBET Κυπέλλου Ελλάδας, καθώς επικράτησε της Ελλάς Σύρου στη διαδικασία των πέναλτι με 4-3.

Η αναμέτρηση για τον 2ο προκριματικό γύρο είχε δραματική εξέλιξη, με τις δύο ομάδες να οδηγούνται στα πέναλτι μετά το ισόπαλο 1-1 της κανονικής διάρκειας.

Η Μαρκό κατάφερε να πάρει το προβάδισμα στο 90ό λεπτό, όταν ο Νεκούλ με εξαιρετικό σουτ, έπειτα από ασίστ του Γιουσέφ Ελ Αραμπί, έστειλε την μπάλα στα δίχτυα για το 1-0.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})

Ωστόσο η Ελλάς Σύρου δεν είχε πει την τελευταία της λέξη. Στο 90+2′, ο Νίνο ανέλαβε την εκτέλεση πέναλτι και ευστόχησε, ισοφαρίζοντας σε 1-1 και στέλνοντας το ματς στη διαδικασία των πέναλτι.

Εκεί, η Μαρκό ήταν πιο ψύχραιμη, επικράτησε με 4-3 και πανηγύρισε την πρόκριση στη League Phase, όπου πλέον θα βρίσκεται ανάμεσα στις 16 ομάδες της διοργάνωσης.

Η κλήρωση της League Phase είναι προγραμματισμένη για την Τρίτη 25 Αυγούστου, με τις ομάδες που προκρίθηκαν από τα προκριματικά να μπαίνουν στην ίδια κληρωτίδα με εκείνες που είχαν εξασφαλίσει απευθείας την παρουσία τους.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });

Στη League Phase κάθε ομάδα θα δώσει πέντε αγώνες, με τα αποτελέσματα να διαμορφώνουν μία ενιαία βαθμολογία.

H διαδικασία των πέναλτι:

• 0-1 Κυριακίδης
• 1-1 Τσιαντούλας
• 1-2 Ελ Αραμπί
• Χαμένο πέναλτι Γεμιστός
• Χαμένο πέναλτι Σεμπά
• 2-2 Μπουλάρι
• 2-3 Νεκούλ
• 3-3 Ζάχι
• 3-4 Μεντόσα
• Χαμένο πέναλτι Νίνο

Τέλος στη δράση συμμορίας, που δραστηριοποιούνταν στη διάπραξη κλοπών από κατοικίες, έβαλε το Αστυνομικό Τμήμα Πάρου.

Σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, για την υπόθεση αυτή συνελήφθησαν τρεις αλλοδαποί ηλικίας 20, 38 και 50 ετών, καθώς και ένας 23χρονος ημεδαπός, σε βάρος των οποίων σχηματίσθηκε δικογραφία για σύσταση εγκληματικής οργάνωσης, διάπραξης διακεκριμένων κλοπών και απλής συνέργειας, κατά περίπτωση.

Στο πλαίσιο διερεύνησης σχετικών καταγγελιών, μεθοδικής συλλογής δεδομένων – αξιολόγησης στοιχείων, καθώς και επισταμένης επιτήρησης πεδίου, οι αστυνομικοί που ανέλαβαν την υπόθεση καταφέραν να ταυτοποιήσουν τους δράστες.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})

Από τη μελέτη της υπόθεσης εξιχνιάσθηκαν συνολικά 25 κλοπές ( τετελεσμένες και σε απόπειρα) τις οποίες διέπραξαν το χρονικό διάστημα από 29-07-2026 έως 21-08-2026.

Ως προς το ιστορικό της εξάρθρωσής τους, την Παρασκευή (21-08-2026) το βράδυ, περιπολούντες αστυνομικοί εντόπισαν και προσήγαγαν αρχικά τον 50χρονο κοντά σε κατοικία που είχε διαπραχθεί διάρρηξη.

Από την εξέλιξη της υπόθεσης προσήχθησαν διαδοχικά οι υπόλοιποι κατηγορούμενοι όπου κατά την εξέτασή τους, καθώς και από έρευνες σε κατοικία και σε τρία οχήματα βρέθηκαν:

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });

• Πλήθος ειδών ένδυσης, υπόδησης και αξεσουάρ (τσάντες – πορτοφόλια – καπέλα – γυαλιά)
• Χρυσαφικά και ρολόγια χειρός
• 565 ευρώ
• 440 Λίρες Αγγλίας
• 250 Δολάρια Αμερικής
• Διαρρηκτικά εργαλεία
• Ρουχισμός που χρησιμοποιούσαν οι δράστες

Όλα τα ανευρεθέντα πειστήρια προσδιορίσθηκε ότι, αποτελούν προϊόντα κλοπών που είχαν διαπράξει οι κατηγορούμενοι και κατασχέθηκαν. Επίσης, κατασχέθηκε ένα Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο.

Οι συλληφθέντες οδηγούνται στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Σύρου.

Παίκτης του Άρη… και με τη βούλα από το απόγευμα της Δευτέρας ο Μπόσκο Σούταλο.

Ο Κροάτης στόπερ αφίχθη αργά το βράδυ της Κυριακής στη Θεσσαλονίκη και σήμερα πέρασε από τς καθιερωμένες εξετάσεις, επικυρώνοντας εν συνεχεία τον δανεισμό του για τον επόμενο χρόνο από τη Σταντάρ Λιέγης.

Στη συμφωνία των δύο πλευρών υπάρχει οψιόν αγοράς για το επόμενο καλοκαίρι. Και κάπου εκεί έρχεται η… κόντρα των δημοσιογράφων στο Βέλγιο. Από τη μία υπάρχουν δημοσιεύματα που κάνουν λόγο για ένα ποσό της τάξεως των 500 χιλιάδων ευρώ που θα πρέπει να καταβάλλει ο Αρης για να τον κάνει δικό του. Την ίδια στιγμή, ωστόσο, υπάρχουν αναφορές στον βελγικό Τύπο που κάνουν λόγο για 2 εκατ. ευρώ.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m1'); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display('300x250_middle_1')})

Αναλυτικά:

«Η ΠΑΕ ΑΡΗΣ ανακοινώνει την απόκτηση του Bosko Sutalo με τη μορφή δανεισμού για έναν χρόνο από την βελγική Standard Liege και οψιόν αγοράς το καλοκαίρι του 2027.

Το νέο μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας μας γεννήθηκε την 1η Ιανουαρίου 2000 στο Metkovic της Κροατίας. Έχει ύψος 1.88μ. και αγωνίζεται στη θέση του κεντρικού αμυντικού.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_m2'); });

O Bosko Sutalo πραγματοποίησε τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα στις ακαδημίες της RNK Split και της NK Osijek.

Με την επαγγελματική ομάδα της NK Osijek πραγματοποίησε εξαιρετικές εμφανίσεις (34 συμμετοχές) στην πρώτη κατηγορία της Κροατίας (SuperSport HNL), προσελκύοντας γρήγορα το ενδιαφέρον κορυφαίων ευρωπαϊκών κλαμπ.

Το 2020 η Atalanta BC δαπάνησε πέντε εκατομμύρια ευρώ για να τον αποκτήσει. Στο Μπέργκαμο αγωνίστηκε σε 16 ματς πετυχαίνοντας ένα γκολ, ενώ την αγωνιστική περίοδο 2021-’22 παραχωρήθηκε δανεικός στην Verona Hellas FC, καταγράφοντας 25 εμφανίσεις στη Serie A.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_2'); });

Το καλοκαίρι του 2022 επέστρεψε στην Κροατία για χάρη της Dinamo Zagreb, που δαπάνησε ένα σημαντικό ποσό για να τον κάνει δικό της.

Σε δύο χρόνια κατέκτησε ισάριθμα πρωταθλήματα Κροατίας (2022-’23, 2023-’24), ένα Κύπελλο (2023-’24) και ένα Super Cup (2023), ενώ παράλληλα αγωνίστηκε στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις της UEFA (Champions League και Conference League).

Συνολικά φόρεσε τη φανέλα της κροατικής ομάδας σε 27 ματς, πετυχαίνοντας ένα γκολ.

Το καλοκαίρι του 2024 μετακόμισε στο Βέλγιο για λογαριασμό της Standard Liege, υπογράφοντας πενταετές συμβόλαιο. Τη σεζόν 2025-‘26 αγωνίστηκε με τη μορφή δανεισμού στην Cracovia, καταγράφοντας 28 συμμετοχές στην πολωνική Ekstraklasa.

O Bosko Sutalo μετράει συνολικά 35 συμμετοχές με τα αντιπροσωπευτικά συγκροτήματα της Κροατίας (U16, U18, U19, U21).

Dobrodošli, Bosko! «Ο ΑΡΗΣ οφείλει να πρωταγωνιστεί κι αυτό θέλουμε να κάνουμε» Στις πρώτες του δηλώσεις στο arisfc.com.gr, ο διεθνής Κροάτης αμυντικός, τόνισε:googletag.cmd.push(function() { googletag.display('300x250_middle_3'); });

«Γνωρίζω πολύ καλά που έρχομαι. Ο ΑΡΗΣ είναι από τα κορυφαία κλαμπ στην Ελλάδα και δεν δυσκολεύτηκα να πάρω την απόφασή μου.

Ξέρω, επίσης, ότι στο παρελθόν αγωνίστηκαν αρκετοί συμπατριώτες μου στον ΑΡΗ, όπως τώρα ο Μάικιτς.

Μίλησα με τον Μάικιτς, αλλά και τον Σπίκιτς, οι οποίοι μου είπαν τα καλύτερα για την ομάδα και πόσο παθιασμένος είναι ο κόσμος του ΑΡΗ.

Είμαι χαρούμενος που ανήκω πλέον στον ΑΡΗ και είμαι έτοιμος να μπω και να βοηθήσω την καινούργια μου ομάδα.

Ανυπομονώ να γνωρίσω τον νέο μου προπονητή και τους συμπαίκτες μου, ώστε να δουλέψω μαζί τους και όλοι μαζί να έχουμε μια πετυχημένη σεζόν.

Ο ΑΡΗΣ οφείλει να πρωταγωνιστεί κι αυτό θέλουμε να κάνουμε. Να πάμε όσο πιο ψηλά μπορούμε στην Ελλάδα και φυσικά να επαναφέρουμε την ομάδα στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις.

Υπόσχομαι να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό και να δώσουμε πολλές χαρές στους φιλάθλους μας.»